Ce se întâmplă în corp dacă ai deficit de calciu: simptome și riscuri
Deficitul de calciu sau hipocalcemia poate provoca simptome dure. Pe termen lung, această problemă crește riscul de osteoporoză și probleme dentare.
Hipocalcemia, sau nivelurile scăzute de calciu în sânge, sau deficitul de calciu, poate duce la simptome de deficit de calciu, cum ar fi dureri musculare și oboseală.
Un deficit de calciu pe termen lung poate duce la modificări dentare, cataractă, alterări ale creierului și osteoporoză, care determină fragilizarea oaselor.
Care sunt simptomele unui deficit de calciu?
Deficitul de calciu se poate manifesta prin următoarele simptome:
- Probleme musculare
- dureri musculare, crampe și spasme
- dureri la nivelul coapselor și brațelor atunci când mergeți sau vă mișcați
- amorțeală și furnicături la nivelul mâinilor, brațelor, picioarelor și gambelor, precum și în jurul gurii
Aceste simptome pot apărea și dispărea, dar nu tind să dispară odată cu activitatea fizică.
Un deficit mai sever poate duce la:
- convulsii sau crize epileptice
- aritmii sau bătăi neregulate ale inimii
- deces
2. Simptome la nivelul unghiilor și pielii
- piele uscată
- unghii uscate, rupte sau fragile
- păr aspru
- alopecie, care provoacă căderea părului în zone
- eczeme sau inflamații ale pielii care pot duce la mâncărimi sau zone uscate
- psoriazis
3. Osteopenie și osteoporoză
Când nivelurile generale de calciu sunt scăzute, organismul poate devia o parte din oase, făcându-le fragile și predispuse la leziuni.
În timp, un nivel prea scăzut de calciu poate provoca osteopenie, o reducere a densității minerale a oaselor.
Aceasta poate duce la osteoporoză, care face ca oasele să se subțieze și să devină vulnerabile la fracturi, precum și la durere și probleme de postură, potrivit Medical News Today.
4. Sindrom premenstrual sever
5. Probleme dentare
Când organismul are deficit de calciu, îl preia din surse precum dinții. Acest lucru poate duce la probleme dentare, printre care:
- carii dentare
- dinți fragili
- gingii iritate
- rădăcini dentare slabe
Deficitul de calciu la sugari poate afecta dezvoltarea dinților.
6. Depresie
Unele dovezi sugerează că deficitul de calciu poate fi asociat cu tulburări de dispoziție, inclusiv depresie, deși confirmarea acestui lucru va necesita cercetări suplimentare.
-
-
Tehnica AI care colorează celulele și vede mai clar în interior23.01.2026, 17:55
-
-
Cătălina Poiană: Abordare strategică privind resursa umană medicală23.01.2026, 15:59
-
Piloerecția sau de ce ai senzația că ți se ridică părul pe cap. Ce ascunde, de fapt, acest sentiment
De ce ai senzația că ți se ridică părul pe cap. Ce ascunde, de fapt, acest sentiment.
Un pacient a trăit 20 de ani cu o tumoare de 60 kg în burtă. Medicii au extirpat-o în 8 ore
Ce înseamnă dacă îți e poftă de ceva sărat. Semnul dur pe care ți-l dă corpul
Știai că avem trilioane de bacterii în corp? Un detaliu te va surprinde
Febra denga şi chikungunya, în curând endemice în Europa. Ce arată un studiu nou
Impactul percepțiilor pozitive asupra declanșării și evoluției declinului cognitiv la vârstnici
De ce te simți obosit și epuizat? 5 cauze ascunse la care nu te-ai fi gândit. Numărul 4 te va uimi
De ce se sparg vasele de sânge în ochi. Cauza te va surprinde
Ce înseamnă dacă ți se sparge un vas de sânge în ochi? Cauza te-ar putea surprinde.
Crezi că sforăitul e normal? Uite ce se întâmplă, de fapt, în corpul tău în fiecare noapte!
Îți e frig tot timpul? 6 cauze și semnele care nu trebuie ignorate
Nu ignora balonarea! Cele 4 boli ascunse care pot cauza acest simptom
Descoperă cele 4 boli ascunse care pot cauza balonare.
Cum să faci casa mai sigură. 8 pericole ascunse în locuința ta și cum să le previi
Cum știi dacă ai tulburări de somn: 6 semne banale. Ce este jet lag social? Beatrice Mahler: Organismul NU poate recupera ore de somn!
De ce obosești după fiecare masă? Nu e doar digestia! Iată adevăratul motiv
Te simți epuizat(ă) după fiecare masă? Nu ești singur(ă)! Iată de ce.
1 din 2 femei suferă de boala ASTA în tăcere. Ai scurgeri urinare? Durere sau presiune în abdomen?
Femeile nu vorbesc despre asta, dar 1 din 2 suferă în tăcere. Află ce mușchi esențial îți poate distruge sănătatea dacă îl neglijezi!
Te dor articulațiile? Nu ignora acest semn! Care e diferența dintre osteoartrită și artrita reumatoidă
Operația care salvează de AVC... s-ar putea să fie inutilă pentru majoritatea pacienților. Ce arată un nou studiu
Primul semn că intestinul tău este iritat
"Adorm brusc și paralizez de la o glumă. Totul a pornit de la o gripă". Suferă de o tulburare gravă de somn: Am avut comoție cerebrală de 2 ori
De ce ți se sparg venele sub piele? Cauza te va surprinde. Iată ce trebuie să știi
EXCLUSIV Primul semn că urmează să faci AVC. Mulți îl ignoră. Dr. Cristian Pandrea: E semnul premonitoriu
Primul semn al unui AVC care îți poate salva viața. Nu îl ignora! 4 din 10 vieți ar putea fi salvate dacă s-ar face asta.
Nu ignora venele sparte. Ce se întâmplă cu picioarele tale dacă apar pete roșii sau albastre
Ai amețeli când te ridici brusc? Află dacă e doar hipotensiune sau ceva mai grav
Amețeala la ridicare poate fi un simptom inofensiv, dar dacă apare des sau este însoțită de alte simptome, nu o ignora.
Un medic dezvăluie cele 7 boli care apar imediat după sărbători: Se agravează imediat
Un medic dezvăluie 7 boli care se agravează după sărbători. Mesele de sărbători pot face mai mult rău decât ai crede.
