Transpirații nocturne: semnul ignorat care poate ascunde probleme serioase de sănătate
Transpirațiile nocturne: ce legătură au cu testosteronul scăzut și când devin un semnal de alarmă.
Transpirațiile nocturne apar atunci când o persoană se trezește cu hainele sau așternuturile ude de transpirație. Uneori, cauza este simplă, dar alteori pot semnala dezechilibre hormonale sau afecțiuni medicale, inclusiv niveluri scăzute de testosteron.
Aceste episoade sunt relativ frecvente. Un studiu publicat în Drugs - Real World Outcomes, estimează că între 34% și 41% dintre adulții care merg la medic și 10% până la 14% dintre persoanele în vârstă se confruntă cu transpirații nocturne, chiar dacă multe cazuri rămân nediagnosticate.
Cauze posibile ale transpirațiilor nocturne
Nu există o singură explicație pentru acest simptom. În realitate, mai mulți factori pot contribui la apariția lui.
Testosteron scăzut
Un nivel redus de testosteron este una dintre cauzele posibile, în special la bărbați. Afecțiunea poate deveni mai frecventă odată cu înaintarea în vârstă.
"Nivelurile scăzute de testosteron pot cauza energie redusă, bufeuri, schimbări de dispoziție, scăderea libidoului, disfuncție erectilă și mărirea țesutului mamar", spun specialiștii.
Cauzele pot include leziuni ale testiculelor, tumori, boli cronice, afecțiuni genetice sau tratamente precum chimioterapia și radioterapia.
Medicamente
Anumite tratamente pot avea ca efect secundar transpirațiile nocturne. Printre acestea se numără:
- antidepresivele, inclusiv inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei
- medicamentele pentru hipertensiune
- antibioticele
- terapiile hormonale
- tratamentele pentru afecțiuni tiroidiene sau unele tipuri de cancer
Afecțiuni medicale
Transpirațiile nocturne pot fi asociate și cu alte probleme de sănătate, precum:
- tulburări de anxietate sau atacuri de panică
- boli autoimune
- HIV/SIDA
- hipertiroidism
- anumite tipuri de cancer, inclusiv leucemie sau limfom Hodgkin
- infecții
- abuz de alcool
De asemenea, tulburările de somn, în special apneea de somn netratată, cresc semnificativ riscul apariției acestui simptom.
"Transpirațiile nocturne au fost de trei ori mai frecvente la persoanele cu apnee de somn netratată”, arată un studiu publicat în BMJ Open.
Când este vorba despre schimbări normale
În unele cazuri, transpirațiile nocturne apar ca urmare a modificărilor hormonale naturale. Menopauza este un exemplu frecvent, fiind asociată cu scăderea nivelului de hormoni sexuali și apariția bufeurilor și a transpirațiilor nocturne.
Tratamentul testosteronului scăzut
Dacă nivelul redus de testosteron este cauza, tratamentul constă de obicei în terapie de substituție hormonală. Aceasta nu este echivalentă cu steroizii utilizați în sport, ci implică administrarea controlată de hormoni.
Tratamentul poate fi sub formă de:
- comprimate
- plasturi
- creme cu eliberare treptată
Deși eficient în multe cazuri, terapia poate avea efecte secundare precum schimbări de dispoziție, acnee, creștere în greutate, mărirea sânilor sau risc crescut de apnee în somn și probleme prostatice.
Ce poți face acasă dacă ai transpirații nocturne
În formele ușoare, unele modificări ale stilului de viață pot reduce episoadele de transpirații nocturne:
- folosirea lenjeriei de pat și a hainelor ușoare, respirabile
- reducerea consumului de alcool, mai ales seara
- activitate fizică regulată
- menținerea unei greutăți corporale sănătoase
- somn suficient și regulat
Studiile arată că exercițiile fizice și scăderea în greutate pot susține niveluri mai bune de testosteron, în timp ce lipsa mișcării și obezitatea sunt asociate cu valori mai scăzute ale acestui hormon.
-
Compusul natural care ar putea proteja creierul în cazul unui AVC16.09.2026, 10:06
-
-
-
-
Este normal să îți tremure mâinile? De ce îți tremură și când NU e vorba de Parkinson
De ce te simți obosit și epuizat? 5 cauze ascunse la care nu te-ai fi gândit. Numărul 4 te va uimi
Cinci boli în care oboseala pune stăpânire pe tine
Nu ignora balonarea! Cele 4 boli ascunse care pot cauza acest simptom
Descoperă cele 4 boli ascunse care pot cauza balonare.
Care este virusul pe care peste 90% dintre oameni îl poartă? Poate afecta creierul, vasele de sânge și organele
Fumul incendiilor agravează problemele de piele. Nimeni nu vorbește despre asta
Dermatologii trag un semnal de alarmă. Un efect neașteptat al incendiilor de vegetație asupra tuturor oamenilor.
PFAS, substanțele cancerigene care ne otrăvesc sângele. Apa poate declanșa cancer și infertilitate
Substanțe toxice în apă. "Poluanții eterni", legați de cancer și infertilitate. Pericolul ascuns în sângele tău.
De ce ți se înmoaie picioarele brusc. 3 cauze frecvente și ce să faci
Singurătatea afectează 1 din 6 persoane. Provoacă AVC, infarct, diabet, depresie și apoi duce la sinucidere
Ce să faci dacă ai palpitații: ce e normal și ce nu
Care este diferența dintre îmbătrânire și fragilitate: una este inevitabilă, cealaltă nu. Iată ce poți face
Ce spune culoarea limbii despre sănătatea ta: semnele de alarmă ignorate de mulți
Testul pentru HPV pe care îl poți face acasă cu un tampon. E la fel de precis ca cel de la medic
Revoluție în screening-ul pentru HPV: testele cu tampoane vaginale, la fel de precise ca examenul cu specul.
Cancerul colorectal atacă tot mai mulți tineri. Dr. Dana Braic: Nu vin de frică, dar colonoscopia salvează!
De ce ai mereu picioarele reci? Cauze, riscuri și soluții simple
Un algoritm poate descoperi atacul de cord și fracturile
Un nou algoritm a fost dezvoltat pentru identificarea riscului cardiac şi al fracturilor.
Ce înseamnă când o vânătaie este verde sau neagră. Primul semn să mergi la medic
Vertij: simptome și cauze
Am astm? Semnele pe care mulți le ignoră și cum se pune diagnosticul
Operația care salvează de AVC... s-ar putea să fie inutilă pentru majoritatea pacienților. Ce arată un nou studiu
De ce apare durerea în piept în timpul unui infarct
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Mi-era rușine să spun că vreau la baie... de emoții. Ce aveam, de fapt, are un nume!
O poveste despre rușine, durere și un diagnostic despre care nu vorbește nimeni destul.
