Dacă vreți să fiți alert la locul de muncă, un somn de 20 de minute după prânz vă ajută. Vă îmbunătățește și memoria.

Studiile muzicale duc la beneficii cognitive neașteptate: concentrare și atenție sporită, potrivit unei cercetări. Aceleași studii ar îmbunătăți fluxul sanguin în zonele creierului legate de prelucrarea limbajului.

Cărțile tipărite sunt mai recomandate pentru a le citi celor mici, asta indică rezultatele unui studiu recent. Asta favorizează mai mult interacțiunea cu cel mic.

Adulți cu ADHD nu este ceva de neconceput. Se pare că deficitul de atenție nu este caracteristic doar copiilor, ci și adulților, însă afecțiunea nu a fost cercetată serios până acum.