Cunoscutul medic nutriționist Mihalea Bilic explică cum apare intoleranța la lactoză și ce trebuie să facem ca să scăpăm de ea și să ne împrietenim cu laptele. Ea spune și ce produse din lapte poți să mănânci chiar dacă ai intoleranță!

În ziua de astăzi aproape toți suferim de o formă de stres, iar stresul nu este cu siguranță bun pentru sănătatea noastră. În funcție de zodie, fiecare dintre noi are alt mod de a scăpa de stres. Iată care: 

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a enumerat soluțiile pe pe care le avem la îndemână pentru depăși ghinionul și situațiile din care pare că nu mai avem ieșire.