Când suspicionăm boli de inimă, sângele oferă multe indicii despre sănătatea cordului. De exemplu, nivelurile ridicate de colesterol „rău” din sânge pot fi un semn că aveți un risc crescut de a avea un atac de cord. Și alte substanțe din sânge pot ajuta...

Deși mai puțin frecvent, colesterolul ridicat moștenit genetic este responsabil pentru majoritatea atacurilor de inimă care apar la o vârstă fragedă. Iată cum apare și cum poate fi depistat: 

Când ne facem analize ne gândim că doar colesterolul „rău” LDL este periculos, ignorând de obicei trigliceridele. Dar și acestea ne pot da boli de inimă. Iată explicațiile:

Colesterolul LDL are o legătură directă cu bolile cardiovasculare, iar studiile în domeniu arată că peste anumite limite, crește semnificativ riscul de deces din cauza acestor boli.

Toată lumea știe că trebuie să țină în frâu colesterolul (rău) LDL. Dar ce se întâmplă dacă nivelul colesterolului (bun) HDL e prea mare? Doi medici explică: 

Ce este colesterolul non-HDL, colesterolul total sau trigliceridele, termeni pe care îi găsim pe buletinul nostru de analize. Specialiștii explică pe înțelesul tuturor de ce este important să menținem aceste valori în limite normale.  

Cercetătorii de la Universitatea Warwick au realizat un studiu care arată o nouă modalitate eficientă de a scăpa de colesterolul rău. Totul e să reduci dimensiunea unor particule care îl transportă prin organism, lucru care se poate face și prin dietă, dar s-ar putea dezvolta și...

Compușii chimici din ghimbirul proaspăt ajută organismul să scape de germeni. Și poate ajuta la calmarea unui stomac deranjat. Dar sunt adevărate toate miturile despre proprietățile sale sănătoase? Oricât de benefice ar fi efectele sale, însă, ele nu vor rezolva probleme grave...

Hipercolesterolemia familială este o afecțiune genetică în care nivelul de colesterol este extrem de ridicat, în special LDL. În cele mai multe cazuri, 60–75%, de vină sunt mutațiile unei gene, de aceea este foarte important ca persoanele cu această boală să...

Cercetătorii de la Universitatea din Georgia au descoperit că o dietă grasă dar care conține ulei de semințe de bumbac duce la scăderea drastică a colesterolului total și a celui „rău” LDL, la bărbați.

Alimente bogate în colesterol, cum ar fi creveții, nu au acel impact dezastruos asupra colesterolului din sânge, așa cum s-a crezut odată. Deci, în funcție de valoarea colesterolului este posibil să nu fiți nevoit să vă reduceți consumul de alimente interzise. Vestea bună este...

Uleiurile din semințe sunt mult mai bune decât mult-lăudatul ulei de măsline atunci când vrei să-ți scazi colesterolul rău LDL, o arată o meta-analiză care a revizuit studiile publicate până acum. Iată exact care uleiuri de semințe au acest efect: