Știri cu tagul: sport

Este minunat să faceți exerciții în timpul sărbătorilor și a vacanței, atâta timp cât luați măsuri pentru a evita rănile, spune un expert în medicina sportivă.

09 dec 2018, 15:28

Un somn odihnitor și o dispoziție bună te pot ajuta să-ți începi dimineața în forță. Totodată, energia, concentrarea și alimentele potrivite pot fi impulsul de care ai nevoie.

05 noi 2018, 09:04

Mișcarea este una dintre cele mai bune strategii de prevenire pe care le poți folosi împotriva multor afecțiuni comune, de la tulburări psihice până la boli de inimă, diabet și cancer.

02 noi 2018, 17:48

Oboseala (fizică, mentală sau ambele) este un simptom pe care pacientul îl poate descrie greu, de multe ori ascunde numeroase afecțiuni, cum ar fi anemie, diabet, boala tiroidiană, boli cardiace și tulburări de somn.

29 oct 2018, 16:58

Sport la vârsta a doua sau a treia. Nu e niciodată prea târziu să te apuci, spun cardiologii! Ba din contra, uite ce beneficii aduce pentru sănătate:

20 oct 2018, 12:11

Activitatea fizică, efectuată în mod consecvent, este benefică pentru a reduce riscul unor boli frecvente în societatea actuală. Prof. Christophe de Jaeger, de la Facultatea de Medicină din Paris, explică, pentru atlantico.fr, care sunt bolile prevenibile cu ajutorul sportului.

11 oct 2018, 10:10

Chiar și unele alimente și băuturi cu adevărat sănătoase pot interfera cu obiectivele de fitness, dacă le mâncați înainte de a face sport. Iată ce trebuie să evitați să mâncați înainte de a merge la sală. Vă spunem, de asemenea, și ce și când să mâncați!

10 oct 2018, 18:40

Exerciţiile fizice, indiferent că e vorba de un sport, de mers pe jos sau activități casnice precum curățenia, reprezintă o soluție eficientă pentru reducea riscului de depresie, arată un studiu publicat în The Lancet Psychiatry.

02 oct 2018, 21:16

Accidentul vascular cerebral, boală care afectează aproximativ un sfert din populație, poate fi prevenit cu ajutorul activității fizice, susține un nou studiu. Specialiștii recomandă 4 ore de mișcare ușoară pe săptămână.

20 sep 2018, 16:52

Câte calorii voi arde cu o oră de mers pe jos? Pot compensa tot ce am mâncat dacă pedalez 30 de minute? Care este sportul care arde cele mai multe calorii? Sunt întrebări care se repetă mereu, fără să obținem - cel puțin până acum - un răspuns clar.

02 sep 2018, 16:18

În boala Parkinson exercițiile fizice joacă un rol extrem de important.

07 aug 2018, 21:57

Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2022 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.1.0