Mulți oameni își periază dinții regulat, folosesc ață dentară și evită alimentele care cauzează respirație urât mirositoare. Totuși, Dr. Sarah Jarvis, un medic cunoscut care apare la The One Show și Good Morning Britain, avertizează că respirația persistentă urât mirositoare ar putea semnala mult mai mult decât o problemă temporară sau un faux pas social.
Conform dr. Jarvis, respirația urât mirositoare este adesea însoțită de o afecțiune cunoscută sub numele de gura uscată, care poate indica probleme de sănătate grave.
"Din păcate, există diverse afecțiuni de sănătate care pot apărea în viața noastră, inclusiv diabetul, anemia, bolile autoimune, demența, boala Alzheimer și sindromul Sjögren," a explicat dr. Jarvis.
Respirația urât mirositoare - FOTO: Freepik@Silapam
În unele cazuri, gura uscată este cauzată de boala însăși. Totuși, dr. Jarvis subliniază că poate fi și un efect secundar al anumitor medicamente.
"Antidepresivele, antihistaminicele și diureticele, de exemplu, reduc producția de salivă. Alte medicamente pot face persoanele mai predispuse la deshidratare, ceea ce agravează problema", a mai subliniat dr. Jarvis.
Dacă experimentezi respirație urât mirositoare persistentă sau gura uscată care nu dispare, dr. Jarvis recomandă consultarea unui medic pentru a discuta despre posibilele cauze.
"Primul pas este identificarea cauzei. Vorbește cu medicul tău despre medicamentele pe care le iei și despre faptul dacă acestea ar putea contribui la problemă", a mai subliniat medicul stomatolog.
Dr. Jarvis subliniază că gura uscată poate duce la probleme dentare serioase. Saliva joacă un rol crucial în neutralizarea acizilor, îndepărtarea particulelor de mâncare și combaterea bacteriilor din gură. Fără suficientă salivă, substanțele dăunătoare se pot acumula, provocând carii dentare, boli gingivale și respirație urât mirositoare.
Dacă te confrunți cu gura uscată, Dr. Jarvis oferă sfaturi utile despre cum să gestionezi și să previi simptomele:
Rămâi hidratat: Bea multă apă și lichide non-alcoolice pe parcursul zilei.
Folosește un apă de gură hidratantă: Optează pentru o apă de gură special concepută pentru gura uscată, care ajută la stimularea producției de salivă.
Practică igiena orală corectă: Periază-ți dinții de două ori pe zi cu o pastă de dinți cu fluor și evită pastele de dinți care conțin lauril sulfat de sodiu (SLS), care poate irita țesuturile sensibile din gură.
Evită tutunul și vapatul: Fumatul și vapatul pot reduce producția de salivă și agrava simptomele gurii uscate.
Mestecă gumă fără zahăr: Guma fără zahăr sau alimentele cu conținut ridicat de apă, cum ar fi pepenele verde și castraveții, pot ajuta la stimularea producției de salivă.
Dacă observi respirație urât mirositoare persistentă sau gura uscată, este important să acționezi. Consultă medicul pentru a exclude orice afecțiuni grave subiacente și urmează aceste sfaturi pentru a alina disconfortul și a-ți proteja sănătatea orală.
Medicul Doru Negru a dezvăluit ce suntem făcuți să mâncăm în funcție de forma dinților.
Când este mai bine să bei cafeaua. Înainte sau după ce te-ai spălat pe dinți.
Halitoza, sau respirația urât mirositoare, poate fi un semn al problemelor de sănătate orală sau a altor afecțiuni.
Când și de ce trebuie să ne extragem măselele de minte. De ce unele persoane nu au măsele de minte.
Cât de des trebuie să schimbi periuța de dinți sau capul periuței de dinti electrice. Greșeala pe care o fac toți românii.
Peste 60% dintre români prezintă semne de afecţiuni gingivale, avertizează Colegiul Medicilor Stomatologi din România.
Cum alegem pasta de dinți potrivită în condițiile în care pe piață există o varietate de astfel de produse.
Salvia devine tot mai prețuită în lupta împotriva bolilor gingivale și a altor probleme dentare.
Boala Alzheimer a fost asociată cu o infecție bacteriană comună.
Acest semn este un indicator esențial al bolilor de inimă. Crește riscul de deces cu peste 66%.
Respirația urât mirositoare poate fi un factor de risc pentru bolile de inimă.
Care este rutina zilnică pentru a avea un zâmbet frumos și la ce trebuie să fim atenți când ne alegem periuța și pasta de dinți.
Îți clătești gura după ce te-ai spălat pe dinți. Află de ce ar trebui să renunți la acest obicei.
De ce nu este bine să sari peste un periaj dentar. Ce se întâmplă dacă seara, în special, nu îți speli dinții. Este absolut dezgustător.
De ce se îngălbenesc dinții. Ce înseamnă dacă ți se îngălbenește un singur dinte și ce probleme indică asta.
Fațetele dentare pot fi un moft, mai mult decât o necesitate. Ce trebuie făcut înainte de a lua decizia îmbrăcării dinților.