Halitoza, un termen medical pentru respirația urât mirositoare, este un simptom comun al diferitelor afecțiuni, în special după ce se consumă alimente cu arome puternice, cum ar fi usturoiul sau ceapa. Halitoza cronică poate indica probleme de sănătate orală sau o afecțiune care afectează o altă parte a corpului.
Este un mesaj de avertizare din partea organismului, iar identificarea cauzei principale este crucială pentru tratarea problemei. Halitoza afectează aproximativ 1 din 4 persoane la nivel global, un studiu de cercetare relevând că afectează 31,8% din populație.
Simptome și cauze
Halitoza este o respirație persistentă și urât mirositoare care poate fi cauzată de o igienă orală deficitară, care implică incapacitatea de a elimina bacteriile dăunătoare din gură. Acest lucru poate duce la probleme de sănătate orală, cum ar fi halitoza, carii și boli ale gingiilor.
Alte cauze ale respirației urât mirositoare includ uscăciunea gurii, cancere la nivelul capului și gâtului, boala de reflux gastroesofagian (GERD), pietre la amigdale, boli ale gingiilor, infecții la nivelul nasului, gâtului sau plămânilor, diabet, boli hepatice sau renale și sindromul Sjögren.
Gura uscată este cauzată de producția insuficientă de salivă, de fumat și de anumite medicamente. Cancerele de cap și gât pot provoca răni care nu se vindecă, dureri de gură, dificultăți la înghițire, o umflătură în gât și o pierdere inexplicabilă în greutate.
Gingivita, o inflamație a gingiilor, poate provoca roșeață, umflături și sângerări. Gingivita netratată poate duce la parodontită, pierderea dinților și a oaselor din jurul dinților, iar formele avansate, cum ar fi gura de tranșee, pot implica durere intensă, sângerare, febră și oboseală.
Infecțiile la nivelul nasului, gâtului sau plămânilor pot provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare. Persoanele cu pneumonie tușesc un lichid care miroase urât, în timp ce cei cu diabet au un risc crescut de boli ale gingiilor. Bolile de ficat sau de rinichi pot duce la halenă atunci când substanțele toxice nu sunt eliminate din organism.
Sindromul Sjögren poate duce la dureri musculare, ochi uscați, piele uscată și gură uscată, care este adesea legată de halenă.
Tratament
Tratamentul halitozei depinde de cauza principală, cum ar fi o igienă orală deficitară. Dacă este un simptom al unei alte afecțiuni, un furnizor de asistență medicală primară poate ajuta la diagnosticare și tratament.
Stomatologii pot recomanda clătiri bucale speciale pentru a combate bacteriile. Eliminarea permanentă a respirației urât mirositoare necesită tratarea afecțiunii de bază, nu doar gumă și bomboane mentolate pentru respirație.
Odată identificată cauza, poate fi creat un plan de tratament personalizat. Guma de mestecat și bomboanele mentolate pentru respirație acoperă doar problema, iar un furnizor de servicii medicale poate oferi o soluție cuprinzătoare.
Metode de prevenție
O igienă orală adecvată este crucială pentru a menține o respirație curată și proaspătă. Aceasta presupune periajul de două ori pe zi, folosirea aței dentare o dată pe zi și curățarea limbii cu o perie sau cu o racletă pentru limbă, potrivit Clinicii Cleveland.
Folosește o apă de gură antibacteriană fără alcool și mergi la dentistul în mod regulat pentru controale și curățări. Bea multă apă pentru a preveni uscăciunea gurii și stimulează producția de salivă cu gumă de mestecat fără zahăr, bomboane fără zahăr sau alimente sănătoase de mestecat. Evită alcoolul, cofeina și produsele din tutun, deoarece acestea pot usca gura.
Pentru un periaj corect, folosește o periuță de dinți cu peri moi care poate ajunge în toate zonele gurii, înlocuiește-o la fiecare trei sau patru luni și ține periuța de dinți la un unghi de 45 de grade spre gingii. Evită să apeși puternic pe periuță, deoarece periajul agresiv sau cu peri tari poate provoca recesiunea gingivală.
Folosirea aței dentare este la fel de importantă, deoarece poate curăța locurile în care periuța de dinți nu poate ajunge. Pentru a folosi ața dentară, rupe aproximativ 18 centimetri de ață dentară și înfășoar-o în jurul degetelor mijlocii, folosindu-ți degetele mari și arătătoare pentru a o ține strâns. Ghidează secțiunea din mijloc între dinți, înfășoară ața dentară în jurul unui dinte în formă de „C” și freacă în sus și în jos pe lungimea dintelui respectiv de șapte până la 10 ori. Dacă foloșești un dispozitiv de curățare cu apă, asigură-te că folosești ață dentară obișnuită.
Dacă nu s-a folosit ața dentară, este posibil să apară sângerări și disconfort în primele zile, dar acestea ar trebui să dispară.
Halitoza, o afecțiune frecventă care provoacă respirația urât mirositoare, poate fi tratată prin abordarea afecțiunii de bază. Controalele dentare regulate pot ajuta la prevenirea acumulării plăcii bacteriene și a bolilor gingivale, care pot fi cauzate de carii sau de boli ale gingiilor. Dacă dentistul nu găsește nicio problemă de sănătate orală, medicul primar poate determina dacă o altă afecțiune cauzează problema.
Respirația urât mirositoare nu este rușinoasă, ci mai degrabă un mod al organismului de a exprima disconfortul. Este important de reținut că halena poate fi eliminată, de obicei, prin tratarea afecțiunii de sănătate care stă la baza acesteia, iar medicul dentist și medicul primar pot lucra împreună pentru a găsi cel mai eficient tratament.
