Mitul celor 10.000 de pași pe zi, demontat de cercetări științifice
21 dec 2025, 19:22
Este nevoie de 10.000 de pași pe zi pentru a fi sănătos? Cercetările arată că aproximativ 7.000 de pași zilnic sunt suficienți pentru beneficii majore asupra sănătății și reduceri...
