Pericolul singurătății. Psiholog: Cum faci față psihic distanțării sociale

Depresie

Traversăm o perioadă atipică. Distanțarea socială produce multe traume în randurile persoanelor care deja trăiau in singuratate. 

Ce înseamnă singurătatea pentru psihic?

„Întradevăr, evenimentele ultimelor luni au apăsat accelerația sănătății mintale pentru mulți dintre noi, iar aici regăsim și singurătatea. Fiecare dintre noi poate să ofere o interpretare a ceea ce înseamnă pentru el/ea singurătatea, însă cercetătorii de specialitatea o descriu ca fiind o starea de suferință sau disconfort care rezultă atunci când cineva percepe un decalaj între dorința de conexiune și ceea ce se întâmplă în realitae. Astfel că, putem percepe singurătatea la nivelul gândurilor, al emoțiilor și al corpului. Mai mult decât atât, la nivelul creierului, singurătatea acționează...”

Citește contonuarea pe Spectacola.ro

 

Articole similare

Studiu: bacteriile intestinale pot reduce anxietatea

21 feb 2026, 10:30
Un studiu realizat în Singapore arată că bacteriile intestinale produc indoli care reduc anxietatea prin reglarea activității creierului, deschizând drumul către tratamente inovatoare cu...