DCMedical › Lifestyle

Efectul miraculos al zâmbetului forțat în fața oglinzii

De Anca Murgoci

Publicat pe 15 mar 2019, 13:46

Optimismu este benefic

Zâmbetul face minuni! Simona Carniciu a explicat pentru DC News ce se întâmplă atunci când zâmbim chiar dacă nu avem cea mai bună stare.

Zâmbetul în fața oglinzii are efecte miraculoase asupra stării de bine a organismului. Simona Carniciu, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice a explicat, pentru DC News, că zâmbetul este asemenea unei terapii și poate face minuni chiar și atunci când îl schițăm forțat. În acele momente, creierul este "păcălit" și schimbă radical starea de spirit.

CITIȚI CONTINUAREA PE DC NEWS.

Articole similare

Aditivul alimentar care te poate ajuta să NU te îngrași a fost aprobat în UE

05 iul 2026, 13:30

Un ingredient alimentar dezvoltat în ultimii 15 ani de cercetători britanici tocmai a primit undă verde în UE. Nu este un medicament pentru slăbit și nici un înlocuitor al unei diete...

Coama leului, noua vedetă printre suplimente. La ce folosește?

08 iul 2026, 22:31

De la vitamina D și magneziu până la zinc sau coama leului, cinci medici au dezvăluit ce suplimente iau chiar ei și de ce cred că le aduc beneficii.

EXCLUSIV Rolul investigației PET-CT cu PSMA în diagnosticarea și tratamentul cancerului de prostată. Dr. Florentina Bratu (SANADOR): Investigație de ultimă generație

09 iul 2026, 18:22

EXCLUSIV Cum se depistează metastazele în cancerul de prostată? Dr. Florentina Bratu (SANADOR) explică rolul investigației PET-CT cu PSMA în stadializarea bolii.

Cum te ajută mirosul de ciocolată neagră înainte de sală? Pare banal, dar funcționează

09 iul 2026, 14:50

Poate părea greu de crezut, dar simplul miros al ciocolatei negre ar putea face antrenamentele mai eficiente, chiar și atunci când sunt făcute pe stomacul gol. Un nou studiu arată că inhalarea...

Ce conține, de fapt, un hotdog? Adevărul pe care mulți preferă să nu-l știe

03 iul 2026, 10:55

Un hotdog pare o gustare banală, însă în spatele gustului sărat și apetisant se ascunde unul dintre cele mai procesate produse alimentare din comerț.

Ce nu îți spune nimeni despre șezlongurile închiriate de pe litoral

04 iul 2026, 16:16

Șezlongurile de pe plajele aglomerate pot părea curate, dar ascund urme invizibile de la zeci de utilizatori. Află ce riscuri minore de igienă pot apărea și cum le poți evita ușor în...

De ce uneori e atât de greu să te ridici de pe canapea și să mergi la culcare?

04 iul 2026, 22:00

Ți s-a întâmplat să fii epuizat, să știi că trebuie să mergi la culcare, dar să mai stai încă o oră sau două, pe canapea, cu telefonul în mână?

Uleiul de susan, asociat cu un risc mai redus de cancer mamar. Ce au descoperit cercetătorii

07 iul 2026, 11:57

Femeile care utilizau ulei de susan în alimentație au prezentat un risc estimat cu aproximativ 43% mai mic de cancer mamar. Rezultatul reprezintă o asociere statistică și nu demonstrează că...

Amestecul de fibre care repară tranzitul fără să te baloneze. Elimină constipația

06 iul 2026, 11:13

Un nou studiu clinic arată că o formulă precisă din 4 surse vegetale oferă un tranzit perfect, fără efectele secundare ale laxativelor clasice.

Bufeurile nu sunt singurul semn. Simptomele care apar cu ani înainte de menopauză

04 iul 2026, 11:50

Insomnie, anxietate, schimbări bruște de dispoziție, balonare sau chiar probleme de memorie. Multe femei cred că sunt epuizate sau că suferă de depresie, însă medicii atrag atenția că...

De ce manichiura cu gel nu ar trebui purtată mai mult de 3 săptămâni. Ce se întâmplă, de fapt, sub stratul de gel

08 iul 2026, 13:25

De ce devine gelul un pericol pentru unghia naturală după mai multe săptămâni. De ce dermatologii și specialiștii recomandă întreținerea la cel mult 3-4 săptămâni și ce se întâmplă...

EXCLUSIV Cum se tratează cancerul de prostată în stadii avansate? Dr. Florentina Bratu (SANADOR): Strategii moderne

09 iul 2026, 21:52

EXCLUSIV Ce opțiuni există în cancerul de prostată avansat? Dr. Florentina Bratu, medic primar Oncologie Medicală la Centrul Oncologic SANADOR, ne-a explicat ce trebuie să știm despre opțiunile de...

Ce efecte pot avea unul sau două cuișoare consumate zilnic asupra organismului. Explicațiile dr. Virgiliu Stroescu

04 iul 2026, 10:50

Dr. Virgiliu Stroescu explică ce efecte pot avea unul sau două cuișoare consumate zilnic asupra digestiei, respirației și sănătății generale.

Oamenii mănâncă prea puține fructe și legume. Ce se întâmplă odată cu vârsta

08 iul 2026, 18:30

Deși fructele, legumele, fasolea, leguminoasele, nucile și semințele sunt esențiale pentru dezvoltarea copiilor, o analiză globală realizată pe baza datelor din 185 de țări arată că...

Alimentele care cresc riscul de deces după un diagnostic de cancer

06 iul 2026, 09:49

Un studiu recent arată că anumite alimente cresc riscul de deces în rândul celor care au învins cancerul. Ce produse din comerț trebuie evitate.

De ce nu slăbești, chiar dacă mănânci sănătos. Explicațiile unui medic diabetolog

03 iul 2026, 18:22

Medicul diabetolog Ancuța Leonte explică de ce nu există alimente care ard automat grăsimea și cum influențează mesele, insulina și deficitul caloric procesul de slăbire.

Cancerul colorectal, depistat mai devreme prin teste simple de sânge și urină

09 iul 2026, 23:46

Cercetătorii din Coreea de Sud au dezvoltat un test ultrasensibil de sânge și urină. Acesta depistează cancerul colorectal în stadii incipiente cu o precizie de peste 90%.

Poți visa chiar și când ești treaz? Descoperirea schimbă tot ce credeam despre momentul în care adormim

05 iul 2026, 08:50

Crezi că începi să visezi abia după ce ai adormit? Un studiu publicat în revista Cell Reports arată că realitatea este mult mai surprinzătoare. Cercetătorii au descoperit că oamenii pot...

EXCLUSIV Semnele care trădează problemele de prostată. Dr. Florentina Bratu (SANADOR): Cele mai mari semnale de alarmă

10 iul 2026, 12:34

EXCLUSIV Simptomul banal care ascunde o afecțiune gravă a prostatei. Avertismentul medicilor oncologi.

EXCLUSIV Ce se schimbă în organism după doar 7 nopți de somn corect

09 iul 2026, 23:11

EXCLUSIV Dormi 7-8 ore pe noapte și transformă-ți energia! Află recomandările specialiștilor și alătură-te provocării DCMedical pentru un somn odihnitor.

Mitul care se clatină! Este sau nu micul dejun cea mai importantă masă a zilei? Ce au descoperit cercetătorii

04 iul 2026, 08:50

Ani la rând ni s-a spus că micul dejun este cheia unei zile pline de energie. Între timp, postul intermitent a câștigat milioane de adepți care susțin exact contrariul. Cine are dreptate?

Care este diferența dintre piersici și nectarine, ce beneficii au și care sunt mai prietenoase cu silueta

06 iul 2026, 10:27

Piersicile și nectarinele sunt foarte asemănătoare, dar au câteva diferențe importante. Află beneficiile lor și impactul asupra siluetei.

EXCLUSIV Cum se poate depista cancerul de prostată în faze incipiente. Dr. Florentina Bratu (SANADOR): Evaluare periodică

09 iul 2026, 20:38

EXCLUSIV Cancerul de prostată poate fi vindecat dacă este descoperit la timp. Ce investigații sunt esențiale și când trebuie mers la urolog

Poți avea o sarcină după schimbarea de sex? Ce au descoperit cercetătorii despre persoanele trans

08 iul 2026, 16:40

O analiză amplă a 44 de studii științifice arată că o parte dintre persoanele trans pot rămâne însărcinate și pot avea copii, inclusiv după tranziție.