DCMedical › Lifestyle

Efectul miraculos al zâmbetului forțat în fața oglinzii

De Anca Murgoci

Publicat pe 15 mar 2019, 13:46

Optimismu este benefic

Zâmbetul face minuni! Simona Carniciu a explicat pentru DC News ce se întâmplă atunci când zâmbim chiar dacă nu avem cea mai bună stare.

Zâmbetul în fața oglinzii are efecte miraculoase asupra stării de bine a organismului. Simona Carniciu, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice a explicat, pentru DC News, că zâmbetul este asemenea unei terapii și poate face minuni chiar și atunci când îl schițăm forțat. În acele momente, creierul este "păcălit" și schimbă radical starea de spirit.

CITIȚI CONTINUAREA PE DC NEWS.

Articole similare

EXCLUSIV Vaccinarea copiilor: mituri, riscuri și soluții. Prof. dr. Doina Pleșca, la DC Medical și DC News

06 oct 2026, 22:05

EXCLUSIV Prof. dr. Doina Pleșca avertizează asupra vaccinării scăzute în România și explică de ce prevenția, combaterea miturilor și încrederea în medici sunt esențiale.

EXCLUSIV Avantajele chirurgiei robotice. Dr. Teodor Buliga (SANADOR), la DC Medical și DC News

05 oct 2026, 21:59

EXCLUSIV Chirurgia robotică aduce precizie mai mare, vizualizare 3D și recuperare mai rapidă. Dr. Teodor Buliga explică avantajele pentru tumori și hernii.

EXCLUSIV Dr. Teodor Buliga: Ce se întâmplă după operația de hernie și cum ajută chirurgia robotică

06 oct 2026, 23:52

EXCLUSIV Hernia, operată cu mai puțină durere. Tehnologia care poate ajuta pacienții să se ridice din pat imediat după intervenție.

De ce îți vine să plângi când ești foarte obosit

09 oct 2026, 18:00

Ți se întâmplă să fii foarte obosit și, dintr-un motiv aparent banal, să simți că îți dau lacrimile? Nu este neapărat „dramă” și nici lipsă de autocontrol. Somnul insuficient poate...

Ce se întâmplă cu digestia după ce mâncăm struguri. Descoperirea cercetătorilor români

08 oct 2026, 22:57

Ce trebuie să știi dacă mănânci struguri. Ce se întâmplă cu digestia și cu intestinul.

Care este, de fapt, diferența dintre vopseaua de păr din supermarket și cea din saloane. Ce spune un hairstylist

08 oct 2026, 16:39

Vopseaua de păr din supermarket și cea profesională nu sunt la fel. Un hairstylist explică diferențele de formulă, pH, oxidanți și efectele asupra firului de păr.

Mănânci repede? Ce probleme de sănătate îți poate face acest obicei

09 oct 2026, 08:30

Dacă termini masa înainte ca ceilalți să fi apucat să mănânce jumătate din farfurie, obiceiul nu este chiar atât de nevinovat. Studiile au găsit o legătură între mâncatul rapid și un...

Ceasul îți spune cât de bine ai dormit? Adevărul despre datele pe care le vezi în fiecare dimineață

08 oct 2026, 15:45

Dispozitivele care monitorizează somnul au devenit o prezență obișnuită la încheietura mâinii sau pe deget. Dar cât de mult putem avea încredere în cifrele pe care ni le afișează...

EXCLUSIV Cine te operează, de fapt, când ajungi pe masa de operație a unui robot. Dr. Teodor Buliga (SANADOR) explică ce face chirurgul și ce face robotul

06 oct 2026, 16:13

EXCLUSIV Dr. Teodor Buliga explică cine controlează robotul Da Vinci Xi, cum funcționează chirurgia robotică și ce avantaje poate avea pentru pacienți.

Unii oameni dorm doar 4-5 ore și se trezesc perfect odihniți. Care este secretul

08 oct 2026, 08:40

În timp ce pentru majoritatea adulților prea puține ore de somn înseamnă oboseală și riscuri pentru sănătate, există oameni care se trezesc natural după doar patru-cinci ore și se simt...

Cât timp trebuie să nu mâncăm înainte de analizele de sânge? Nu este mereu la fel

07 oct 2026, 09:31

8-12 ore fără mâncare înainte de recoltarea sângelui au devenit aproape o regulă nescrisă. Însă, pentru majoritatea analizelor de rutină, durata modifică foarte puțin rezultatele.

Vitaminele de care organismul are nevoie toamna. Ce alimente le aduc în mod natural

05 oct 2026, 20:18

Toamna aduce în farfurie alimente bogate în vitamine. Ce să mâncăm pentru a avea un aport de vitamina C, A, E, D și vitaminele din grupul B.

Legătura dintre carnea roșie și diabet. Zahărul din carne care poate crește riscul de boală

08 oct 2026, 23:53

Un zahăr prezent în carnea roșie, pe care organismul uman nu îl produce, a fost asociat cu un risc mai mare de diabet de tip 2.

Ce se întâmplă dacă bei băuturi zero timp de 2 ani. Cum s-a schimbat greutatea

08 oct 2026, 21:52

Cum influențează băuturile fără zahăr greutatea noastră. Ce efect au asupra kilogramelor.

9 alimente de toamnă care sunt un dezastru pentru glicemie. Avertismentul unui medic diabetolog

03 oct 2026, 16:46

Aceste 9 alimente sunt un dezastru pentru glicemie, susțin diabetologii.

EXCLUSIV Chirurgia robotică schimbă operațiile pentru cancer. Dr. Teodor Buliga: Tumorile din zone greu accesibile, îndepărtate cu mișcări foarte fine

06 oct 2026, 17:31

EXCLUSIV Chirurgia robotică permite intervenții precise asupra unor tumori greu accesibile. Dr. Teodor Buliga explică avantajele și limitele tehnologiei.

Ceaiuri pentru un stomac sensibil: 9 variante care pot calma disconfortul

03 oct 2026, 21:51

9 ceaiuri care pot calma greața, balonarea, crampele și alte simptome digestive.

Greșeala pe care o facem când luăm fierul dimineața. Ce legătură are cafeaua

05 oct 2026, 08:14

O greșeală frecventă poate reduce absorbția fierului.

Laptele crud, un risc ascuns pentru copii și gravide? Avertismentul experților: „Nu este mai sănătos”

06 oct 2026, 13:37

Laptele nepasteurizat este promovat uneori ca fiind mai „natural” și mai sănătos decât cel obișnuit. Experții avertizează însă că această alegere poate veni cu un risc serios de...

Ce înseamnă prima cifră de pe ouă. Detaliul de pe coajă pe care mulți cumpărători îl ignoră

04 oct 2026, 09:51

Ce ascunde cifra de pe coaja oului. Diferența dintre găinile crescute la sol și cele care au acces afară.

Speli pe jos cu apă fierbinte? Greșeala pe care o faci fără să-ți dai seama

02 oct 2026, 11:05

Apa rece poate fi suficientă pentru spălatul pe jos. De ce apa fierbinte nu este mereu alegerea potrivită și ce recomandă experții.

Nu doar comparația cu alții ne poate face să ne simțim rău în propriul corp. Ce se întâmplă când ne comparăm cu „noi” din trecut

02 oct 2026, 22:06

Un nou studiu arată că nu doar comparația cu alte persoane poate afecta imaginea corporală: și comparația cu propriile versiuni din trecut poate avea consecințe importante.

Botox: ce reacții adverse poate provoca și care sunt semnele de alarmă

03 oct 2026, 11:30

Botoxul poate provoca reacții adverse, de la dureri și vânătăi până la complicații rare, dar grave. Care sunt semnele de alarmă.

De ce îți este poftă de dulce chiar și după ce ai mâncat

09 oct 2026, 14:52

Ai terminat masa, te simți sătul, dar parcă mai lipsește ceva: o ciocolată, o prăjitură sau câteva linguri de înghețată. Pofta de dulce care apare imediat după ce ai mâncat nu este...