DCMedical › Lifestyle

Efectul miraculos al zâmbetului forțat în fața oglinzii

De Anca Murgoci

Publicat pe 15 mar 2019, 13:46

Optimismu este benefic

Zâmbetul în fața oglinzii are efecte miraculoase asupra stării de bine a organismului. Simona Carniciu, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice a explicat, pentru DC News, că zâmbetul este asemenea unei terapii și poate face minuni chiar și atunci când îl schițăm forțat. În acele momente, creierul este "păcălit" și schimbă radical starea de spirit.

CITIȚI CONTINUAREA PE DC NEWS.

Articole similare

Ce sunt reflexele. Cât de importante sunt

11 oct 2025, 12:39

Ce sunt reflexele și care este legătura dintre acestea și sănătatea creierului.

COPAC, semnal de alarmă: Un român din patru s-a confruntat cu depresie sau anxietate

10 oct 2025, 14:15

Aproape un român din patru s-a confruntat cu depresie sau anxietate, dar cei mai mulți nu au cerut ajutor. Este un semnal de alarmă tras de COPAC de Ziua Mondială a Sănătății Mintale.

Noni, planta tropicală cu beneficii pentru sănătate și piele

05 oct 2025, 16:02

Noni, planta tropicală care poate proteja pielea, stimula colagenul și sprijini sănătatea. Este secretul tradițional polinezian pentru frumusețe și vitalitate.

Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect

05 oct 2025, 17:17

Greșeala pe care o fac aproape toți când fierb crenvurștii! Așa îi distrugi fără să-ți dai seama. Uite cum trebuie să îi fierbi corect. E atât de simplu!

Soluția naturală care îți colorează părul în nuanțe calde, fără chimicale și fără daune

10 oct 2025, 15:52

Această soluție naturală pe care o prepari în câteva minute îți colorează părul în nuanțe calde. Efectul, WOW.

Semințele de dovleac, superalimentul toamnei. Cum le consumi pentru cele mai mari beneficii

12 oct 2025, 08:45

Așa trebuie mâncate semințele de dovleac pentru energie și imunitate.

Test de sânge promițător pentru oboseala cronică

09 oct 2025, 23:50

Cercetătorii au creat un test de sânge promițător pentru sindromul oboselii cronice (ME/CFS), care ar putea oferi diagnostic rapid pentru pacienții care ani de zile au rămas fără răspuns.

Campania RESPIR 2025: GINA, standardul de aur pentru pacienții cu astm sever

08 oct 2025, 16:00

Campania RESPIR 2025 pune în prim-plan pacientul cu astm sever și soluțiile moderne recomandate de GINA.

Testul de urină care poate prezice dacă faci demență. O simplă analiză descoperă boala

08 oct 2025, 12:55

Un test banal de urină ar putea dezvălui dacă vei face demență. Cercetătorii au descoperit că această analiză ar putea fi un semnal de alarmă timpuriu pentru demență.

Ce înseamnă, de fapt, menopauza. Dr. Virginia Țârlea: Orice femeie trebuie să știe asta

09 oct 2025, 10:49

Deși multe femei o privesc cu teamă, medicul ginecolog Virginia Târlea spune clar: Menopauza nu este o boală! Ce înseamnă, de fapt, menopauza și când apare.

Dr. Virginia Țârlea - totul despre menopauză: când apare și cum gestionezi simptomele

08 oct 2025, 10:11

Ce se întâmplă, de fapt, cu organismul unei femei la menopauză? Când începe, cât durează și de ce unele femei suferă mai mult decât altele? Un interviu VIDEO cu dr. Virginia Țârlea.

Pielea, afectată de schimările de temperatură. Trucurile dermatologilor pentru un ten perfect

10 oct 2025, 22:21

Toamna poate să-ți distrugă pielea fără să-ți dai seama! Uscăciunea, roșeața și iritațiile apar rapid când aerul devine rece și uscat, iar dermatologii avertizează că ignorarea...

5 plante și condimente care îmbunătățesc digestia

07 oct 2025, 18:53

Aceste 5 plante și condimente din bucătărie ne îmbunătățesc digestia.

Cum faci o maioneză care nu se taie niciodată

05 oct 2025, 19:23

Ai încercat de zeci de ori să faci maioneză și ți s-a tăiat fix când ți-era lumea mai dragă? Află secretul pe care bucătarii nu-l spun niciodată.

Cum să faci paste demne de Premiul Nobel. Secretul cremos descoperit de italieni

10 oct 2025, 12:02

Vrei paste super cremoase? Ei bine, italienii vin cu rețeta care a primit chiar și premiul Nobel. Vezi ce trebuie să faci pentru a avea paste delicioase.

Câte tipuri de masaj există și cum îl alegi pe cel potrivit

09 oct 2025, 22:21

Care tip de masaj ți se potrivește cu adevărat! Unele te relaxează complet, altele îți vindecă mușchii și stresul. Tu ce alegi?

Ce se întâmplă dacă bei apă cu oțet de mere dimineața

09 oct 2025, 10:30

Un obicei banal are 4 efecte neașteptate. Ai auzit că un pahar de apă cu oțet de mere dimineața face minuni pentru sănătate? Adevărul te va surprinde.

Cea mai mare problemă cu care se confruntă cadrele medicale

10 oct 2025, 13:19

Această problemă afectează 1 din 3 angajați din sistemul medical. Specialiștii susțin că e un fenomen îngrijorător care este o criză de securitate sanitară.

Trucul cu folie de aluminiu pe calorifer. Ce efect are și de ce merită încercat

06 oct 2025, 12:50

Pui folie de aluminiu pe calorifer? Uite ce se întâmplă în casă după doar câteva ore. Puțini știu de ce funcționează trucul și cât de mult poți economisi la căldură!

Otrava pe care o conțin rujurile. Ce trebuie să știi

12 oct 2025, 12:29

Rujurile conțin o substanță otrăvitoare care duce la probleme grave de sănătate.

Rutina de 15 minute care reduce stresul și anxietatea rapid, confirmată de neurologi

05 oct 2025, 23:17

Mintea ta nu se oprește niciodată? În doar 15 minute, poți reduce stresul și anxietatea, chiar la tine acasă.

Sănătatea mintală, influențată de problemele cotidiene

10 oct 2025, 09:51

Această boală va afecta o mare parte din omenire. Efectiv ne macină creierul. Crizele globale și ritmul haotic al vieții declanșează un val de suferință fără precedent.

Diferența dintre menopauza precoce și insuficiența ovariană prematură. Atenție dacă ai peste 35 de ani - dr. Virginia Țârlea

09 oct 2025, 14:31

Dr. Virginia Țârlea explică diferența dintre menopauza precoce și insuficiența ovariană prematură, două diagnostice care pot schimba radical viața unei femei.

Ce trebuie să știi despre Calciu. Ce impact are asupra creierului

08 oct 2025, 19:41

Un nou studiu de 14 ani aruncă o lumină surprinzătoare asupra legăturii dintre calciu și demență.