Dieta cu pepene. Greșeala care te împiedică să slăbești


"Dacă îl consumăm cu pâine şi brânză, aşa cum făcea bunica, bineînţeles că pepenele nu ne mai este prieten. Dar dacă ne gândim că pepenele are, în medie, cam 30 kcal la 100 de grame şi sub 10 grame de carbohidraţi, constatăm că nu este deloc adevărat acest mit.
El dă şi o saţietate foarte bună, că are foarte multă apă, poate fi şi un ajutor atunci când vrem să pierdem câteva kilograme", a spus medicul Luiza Pîrvu  la Antena 3.

Articole similare

Formele ușoare de COVID-19, impact asupra inimii

20 sep 2025, 20:17
Chiar și infecțiile ușoare cu COVID-19 pot lăsa sechele la inimă, afectând ritmul cardiac și crescând riscul de complicații cardiovasculare. Cercetările recente arată că efectele pot...