Imunitatea organismului poate fi crescută, în primul rând, printr-o alimentație sănătoasă și prin timp petrecut în aer liber, a arătat Dr Carmen Liliana Dincă, medic primar pediatrie și Șeful Secției de Pediatrie de la Spitalul Clinic Sanador.
„Dacă vorbim de imunitate la modul general, există mai multe căi de a crește să spunem rezistența organismului. Eu insist foarte mult pe starea de sănătate a copilului în general, care înseamnă cum e alimentat copilul, cum este aerisit copilul. Deci, practic 60% din sistemul nostru imunitar să ne gândim că este localizat la nivelul tractului digestiv. Asta înseamnă că în funcție de ce mâncăm putem să avem un tract digestiv sănătos sau mai puțin sănătos. Și aici fac apologia alimentației naturale, cât mai naturale, cu fructe și legume proaspete, cu o hidratare corespunzătoare, cu cât mai puține alimente procesate", a spus specialistul.
Asta înseamnă că meniul zilnic al copiilor trebuie să conțină un număr de porții de legume și fructe, astfel încât micuții să aibă un aport important natural de vitamine și nutrienți.
„Eu spun că un copil care mănâncă fructe și legume proaspete, cel puțin 5 porții de fructe și legume proaspete în fiecare zi, ajunge să aibă cantitatea suficientă de vitamina C și un tract digestiv sănătos ca să lupte eficient împotriva oricărei boli. O porție înseamnă să zicem un măr. O banană. Un pumn de prune. Un strugure, un castravete, o roșie. Cel puțin 5 porții de fructe și legume zilnic", a explicat Dr Carmen Liliana Dincă, la Interviurile DC News și DC Medical.
Contează foarte mult să ne scoatem copilul în aer liber, la plimbare.
„Apoi, cât de mult scoatem copilul afară, și-l expunem la soare. Și ajungem la deficiența de vitamina D care poat să scadă imunitatea organismului. Și nu în ultimul rând, vaccinarea", a subliniat medicul.
Cât de importantă este vaccinarea, de la ce vârstă se fac vaccinurile, inclusiv cele antigripale, aflați în video:
Anxietatea este tulburarea psihoemoțională cu un impact important asupra activității cotidiene.
Consultul ortopedic pediatric este necesar pentru depistarea din timp a problemelor ce necesită tratament.
O fetiţă de aproape cinci luni a murit din cauza unei pneumonii, la numai câteva ore după ce fusese diagnosticată cu "roşu în gât".
Un copil în vârstă de doi ani, care fusese operat pe creier și care făcuse gripă cu virus de tip B, a murit sâmbătă la Spitalul Grigore Alexandrescu
Miturile colicilor la bebeluși demontate de pediatrul Ilinca Tranulis.
Bolile virale se răspândesc cu o viteză îngrijorătoare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Ce sunt testele genetice, la ce ajută și cine trebuie să le facă. Ce trebuie să știți dacă vă pregătiți să deveniți părinți.
Medicul pediatru Mihai Craiu a prezentat o foarte utilă lecție de utilizare a inhalatoarelor pentru copii.
Medicamentele pentru tuse nasc controverse. Pot provoca reacții alergice, unele chiar grave. Cu ce trebuie tratată tusea, de fapt.
Profesorul universitar dr. Doina Anca Pleșca, medic primar Pediatrie, a vorbit despre tripla agresiune a virusurilor din acest sezon.
Care este cancerul care nu poate fi prevenit și diagnosticat precoce.
Ce sunt convulsiile febrile și ce boli se pot ascunde în spatele acestora. Este importantă prezentarea de urgență la medic.
Un bebeluș de doar 7 zile a fost readus la viață, în curtea ISU Bihor, de către un medic și un pompier.
Un bebeluș a fost salvat de angajații de la salubritate, care l-au găsit pe micuț aruncat într-o pubelă, în Singapore.
Boala Gură-Mână-Picior: cauze, simptome, tratament.Care sunt metodele eficiente de tratare a bolii și cum să o previi.
"Ne împuținăm! Ne naștem tot mai puțini și mor din ce în ce mai mulți copii". Mortalitatea infantilă în România se situează peste nivelul Uniunii Europene.
Excesul de greutate la copiii de vârstă preșcolară este legat de un risc mai mare de a suferi fracturi câțiva ani mai târziu, arată un nou studiu.