Acest obicei zilnic îți poate crește durata de viață cu 10 ani
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Deși cercetările nu sunt numeroase, rezultatele existente sunt promițătoare.
"Studiile arată că uleiul de semințe de dovleac poate ajuta nu doar la reducerea căderii părului, ci și la stimularea creșterii acestuia”, explică dr. Cindy Wassef, profesor asistent la Departamentul de Patologie și Medicină de Laborator din cadrul Rutgers Health Robert Wood Johnson Medical School.
Se pare că acest ulei poate reduce nivelul de dihidrotestosteron (DHT), un hormon care contribuie la subțierea firului de păr. Blocarea acestuia poate opri căderea și sprijini regenerarea părului.
Uleiul de semințe de dovleac este plin de nutrienți valoroși pentru scalp și firele de păr.
"Este bogat în vitamina E, acizi grași omega-3 și acid linoleic, având proprietăți antiinflamatorii și antioxidante”, explică dr. Shari Lipner, dermatolog la Weill Cornell Medicine și NewYork-Presbyterian.
Într-un studiu realizat pe 76 de bărbați cu alopecie, participanții care au primit capsule cu ulei de semințe de dovleac au prezentat o creștere semnificativă a părului comparativ cu cei care au primit placebo, precum și o satisfacție mai mare în ceea ce privește aspectul părului.
Totuși, dr. Lipner subliniază că aceste rezultate nu au fost comparate cu tratamente aprobate medical, precum minoxidilul.
Persoanele cu alergie la dovleac sau la plante înrudite ar trebui să consulte un medic înainte de utilizare.
"Unii oameni pot avea reacții alergice serioase sau interacțiuni cu alte medicamente, ceea ce poate fi periculos”, avertizează dr. Lipner. De asemenea, pot apărea tulburări digestive, caz în care utilizarea trebuie întreruptă și discutată cu un specialist.
Cei care suferă de dermatită seboreică ar trebui, de asemenea, să fie precauți.
"Uleiul poate accentua simptomele prin stimularea dezvoltării unei ciuperci implicate în această afecțiune”, explică dr. Danielle Dubin, dermatolog și profesor asistent la Mount Sinai.
Persoanele cu eczeme sau psoriazis pot experimenta iritații, roșeață sau mâncărimi în urma aplicării.
Uleiul de semințe de dovleac nu funcționează la fel pentru toată lumea.
"Poate fi eficient în cazurile ușoare sau incipiente de cădere a părului, dar persoanele cu alopecie avansată au nevoie de tratamente medicale, precum minoxidilul sau alte medicamente prescrise”, spune dr. Wassef.
Dacă te confrunți cu o cădere accentuată a părului, este recomandat să consulți un dermatolog înainte de a încerca remedii naturale.
"Medicul te poate ajuta să găsești strategia cea mai potrivită pentru sănătatea scalpului și a părului tău”, recomandă dr. Dubin.
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.