Drumul lung spre mare și un obicei banal pot fi fatale. Dr. Eva Deak explică de ce riscul de tromboză crește de 10 ori la tinerele care iau anticoncepționale și fumează.
O vacanță reușită pe litoral se poate transforma rapid într-un scenariu de coșmar din cauza unor obiceiuri pe care mulți le consideră inofensive. Este cazul unei tinere de 24 de ani, fără nicio boală diagnosticată, care a ajuns de urgență la medic. Aceasta fuma doar câteva țigări pe zi și lua anticoncepționale. După un drum lung spre casă, petrecut pe scaun, în căldură și fără o hidratare corespunzătoare, au apărut primele probleme.
La doar două zile de la întoarcere, tânăra a observat că are un picior umflat și dureros. Diagnosticul medicilor a fost clar și sever și anume de tromboză venoasă profundă.
Cocktailul periculos care crește riscul de tromboză de 10 ori
Cazul nu este unul izolat, iar specialiștii trag un semnal de alarmă în privința factorilor de risc care se cumulează pe timpul verii. Fumatul, contraceptivele orale, imobilizarea prelungită și deshidratarea formează o combinație extrem de periculoasă, chiar și pentru persoanele tinere și perfect sănătoase.
"Fumatul, anticoncepționalele, căldura și imobilizarea cresc riscul de tromboză de până la 10 ori, chiar și la tinere sănătoase", explică dr. Eva Deak, medic primar cardiologie, într-un clip avertisment pe pagina sa de TikTok.
Atunci când petrecem multe ore pe scaun, în mașină sau în avion, fluxul sanguin încetinește. Dacă adăugăm deshidratarea cauzată de caniculă, sângele devine mai vâscos. Contraceptivele și fumatul modifică și ele factorii de coagulare, iar rezultatul poate fi formarea unui cheag de sânge.
Cum te poți proteja în timpul călătoriilor lungi
Medicii recomandă măsuri simple, dar vitale, pentru oricine pleacă la drum lung în sezonul cald. Prevenția face diferența dintre o vacanță reușită și o internare de urgență în spital.
- Bea apă de-a lungul întregii călătorii, chiar și înainte să apară senzația de sete.
- Oprește mașina la fiecare două ore pentru a merge pe jos măcar 5-10 minute. Dacă ești în avion sau autocar, mișcă-ți gleznele și degetele de la picioare.
- Discută deschis cu medicul tău despre riscurile la care te expui dacă asociezi fumatul cu tratamentele hormonale.
"Uneori, un cheag de sânge poate schimba totul", punctează dr. Eva Deak.
Vara aduce relaxare, însă corpul tău are nevoie de atenție sporită. Dacă observi o asimetrie între picioare, durere locală sau umflături după o călătorie lungă, mergi imediat la un control de specialitate.
Tromboza venoasă, ce este
Tromboza venoasă este formarea unui cheag de sânge (numit tromb) într-o venă, ceea ce poate încetini sau bloca circulația sângelui. Cel mai frecvent apare la nivelul picioarelor, situație numită Tromboză venoasă profundă.
Simptome posibile
- Umflarea unui picior sau a unei porțiuni a acestuia
- Durere sau sensibilitate, adesea la gambă
- Roșeață sau modificarea culorii pielii
- Senzație de căldură în zona afectată, potrivit Mayo Clinic.
Uneori, tromboza venoasă poate să nu provoace simptome evidente.
De ce este importantă?
Principalul risc este ca o parte din cheag să se desprindă și să ajungă la plămâni, provocând o Embolie pulmonară, o afecțiune gravă care poate cauza:
- dificultăți de respirație
- durere în piept
- amețeală sau leșin
- tuse cu sânge.
Factori de risc
- Imobilizarea prelungită (de exemplu, după o operație sau o călătorie lungă)
- Intervenții chirurgicale recente
- Sarcina
- Unele tipuri de cancer
- Obezitatea
- Fumatul
- Antecedente personale sau familiale de tromboză
Tratamentul constă de obicei în medicamente anticoagulante ("subțierea sângelui"), iar în anumite situații pot fi necesare alte proceduri.