Cum să te menții sănătos în vara asta, în ciuda pandemiei de COVID-19

Vacanță

Înotul, sportul și hidratarea sunt câteva recomandări din partea specialiștilor pentru această vară. Un mod de a combate căldura este înotul în piscine publice cu păstrarea măsurilor de precauție – distanțare socială, neatingerea suprafețelor din drum spre apă, se arată pe site-ul Asociației Americane a Inimii. Medicii vă sfătuiesc să vă hidratați și să cereți ajutor dacă aveți simptomele: confuzie, piele roșiatică, greață și vărsături, respirație rapidă, bătăi rapide ale inimii, dureri de cap.

 

Articole similare

Formele ușoare de COVID-19, impact asupra inimii

20 sep 2025, 20:17
Chiar și infecțiile ușoare cu COVID-19 pot lăsa sechele la inimă, afectând ritmul cardiac și crescând riscul de complicații cardiovasculare. Cercetările recente arată că efectele pot...