Ce nu știai despre vitamina D și protecția solară. Cum te protejezi fără să-ți afectezi sănătatea
Ce nu știai despre vitamina D și protecția solară. Cum să te protejezi fără să-ți afectezi sănătatea.
Psoriazisul este asociat cu indice de masă corporală mare (IMC) și un aport scăzut de carne, potrivit unui studiu japonez publicat în numărul din septembrie al Journal of Dermatology.
Hiroko Yamashita, de la Școala Medicală Nippon din Tokyo și colegii săi au evaluat obiceiurile dietetice la pacienții adulți japonezi cu psoriazis, folosind un chestionar în legătură cu istoricul dietetic. Rezultatele au fost comparate cu alte două grupuri de persoane sănătoase, asemănătoare ca vârstă și sex.
Cercetătorii au descoperit că pacienții japonezi cu psoriazis au avut IMC mai mare, un aport mai mare de pește/crustacee, legume, zahăr/îndulcitori, vitamina B12 și vitamina D și un aport mai mic de carne, comparativ cu grupurile de persoane sănătoase. Psoriazisul a fost asociat cu IMC ridicat și un aport redus de carne.
La pacienții cu suprafețe mai mari de piele afectate de psoriazis și cu indice de severitate mai mare, aportul de dulciuri a fost mai mare decât cel observat la cei cu suprafețe scăzute. La pacienții cu psoriazis care sufereau și de artrită, aportul de β-caroten, vitamina A și legume verzi / galbene a fost mai mare decât cel observat la pacienții fără artrită, .
„Majoritatea studiilor anterioare din țările occidentale au arătat un aport mai mare de grăsimi și un aport mai mic de pește la pacienții psoriazici în comparație cu grupurile de referință”, scriu autorii, conform medicalxpress.com.
„Cu toate acestea, rezultatele noastre la pacienții psoriazici japonezi sunt destul de diferite de cele din țările occidentale: un aport mai mare de pește / crustacee și legume și un aport mai mic de carne în comparație cu controalele, deși pacienții japonezi au arătat IMC mai mare în comparație cu controalele, similar cu cele occidentale pacienți.”
Ce nu știai despre vitamina D și protecția solară. Cum să te protejezi fără să-ți afectezi sănătatea.
Pistruii sunt trăsături genetice sau daune solare? Ce sunt pistruii, de fapt, de ce apar și cât de periculoși sunt.
Ce nu îți spune nimeni despre expunerea la soare. Cum să te protejezi de arsurile solare și cum tratezi pielea afectată de arsură.
Acest semn banal care apare pe picioare este un indicator al unui cancer agresiv.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Te-ai întrebat vreodată cât de des ar trebui să îți speli prosopul cu care te ștergi pe față? Ei bine, dermatologii vin cu un răspuns.
Această afecțiune se agravează în timpul verii. Poate fi chiar semnul unor boli grave.
De ce ne pierdem părul de pe corp pe măsură ce îmbătrânim și care este impactul semnificativ al acestui fenomen.
Semne ale celui mai mortal tip de cancer. Detaliile la care să fii atent. Le observi cu ochiul liber.
Folosești produsul ACESTA? Ai nevoie urgent de un test de sânge. Ai putea avea probleme mari de sănătate.
COVID poate avea un impact ciudat asupra corpului. Semnele se văd pe piele.
Pielea uscată, cunoscută și ca xeroză, necesită îngrijire atentă și adaptată pentru a menține sănătatea și confortul cutanat.
Obiceiurile noastre de somn ar putea să ne îmbătrânească prematur. Sunt, însă, lucruri pe care nu le putem controla și ne afectează tenul.
Schimbările inexplicabile ale unghiilor ar putea semnala probleme grave de sănătate, inclusiv riscuri semnificative legate de cancer.
Acestea sunt cele două cauze care duc la apariția ridurilor. Contrar așteptărilor, nicio cauză nu este legată de bătrânețe.