Medicii avertizează: arsurile solare scurte pot declanșa mutații periculoase. Milioane de oameni profită de zilele toride de vară pentru a se bucura de grătare, plajă și relaxare în aer liber.
Însă medicii trag un semnal de alarmă: doar 15 minute de expunere la razele UV, fără protecție adecvată, pot declanșa procese celulare periculoase care conduc la cancer de piele.
Potrivit Mayo Health Clinic, expunerea scurtă la soare fără cremă cu protecție solară poate produce arsuri care afectează ADN-ul pielii. Chiar și utilizarea unei creme cu factor de protecție solară (SPF) insuficient sau aplicată incorect nu oferă garanții totale.
Organizația Cancer Research UK avertizează că efectele soarelui nu trebuie subestimate, indiferent cât de scurt este timpul petrecut afară:
"Arsura solară crește riscul de cancer. Este o leziune cutanată și răspunsul organismului la o expunere excesivă la radiațiile UV. Este un semn clar că ADN-ul din celulele pielii a fost afectat", explică specialiștii, potrivit Express.
Ei subliniază că o singură arsură solară nu garantează apariția cancerului, însă cu cât expunerile și arsurile se repetă, cu atât riscul crește.
"De aceea este esențial să ne protejăm stând la umbră între orele 11 și 15, purtând haine lejere, pălării cu boruri largi și ochelari cu protecție UV. Este vital să aplicăm o cremă cu SPF de minimum 30 și 4 sau 5 stele de protecție UVA, reaplicând frecvent și în cantitate suficientă", mai notează specialiștii.
Cancer Research UK mai precizează că "cancerul de piele non-melanom apare cel mai des în zonele expuse la soare".
De aceea, este important să fim atenți la orice modificare a pielii, mai ales în sezonul cald.
"Pentru a depista cancerul din timp, este util să știți cum arată pielea voastră în mod obișnuit. Astfel, veți observa mai ușor schimbările", mai notează Cancer Research UK.
Recomandările includ examinarea regulată a pielii cu ajutorul oglinzilor sau al unui partener, fotografierea leziunilor suspecte și măsurarea lor pentru a monitoriza posibile modificări.
Semnele de avertizare pot include:
- o pată sau o rană persistentă
- o umflătură
- o zonă roșie sau închisă la culoare
- o leziune care provoacă mâncărime, sângerează sau formează crustă
"Cu cât este diagnosticat mai devreme un cancer de piele, cu atât este mai ușor de tratat. De aceea este important să consultați medicul de familie cât mai repede dacă observați o schimbare", avertizează Cancer Research UK.
Chiar și o expunere scurtă la soare poate avea efecte grave asupra sănătății pielii. Specialiștii reamintesc: prevenția este esențială, iar vigilența poate salva vieți. Așadar, înainte de a vă bucura de soare, asigurați-vă că sunteți protejați și că observați cu atenție fiecare semn apărut pe piele.
Pielea uscată, cunoscută și ca xeroză, necesită îngrijire atentă și adaptată pentru a menține sănătatea și confortul cutanat.
Genele lungi și voluminoase au devenit un simbol al frumuseții, dar utilizarea genelor false poate aduce riscuri neașteptate.
Această afecțiune se agravează în timpul verii. Poate fi chiar semnul unor boli grave.
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Acest tratament pentru piele are efecte majore.
Această băutură are un efect vizibil asupra pielii. Îi conferă elasticitate și hidratare.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
De ce ne pierdem părul de pe corp pe măsură ce îmbătrânim și care este impactul semnificativ al acestui fenomen.
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Ce este micoza și cum ne poate afecta activitățile de zi cu zi. De ce apare micoza și ce semnal îți dă corpul.
Cel mai important lucru pe care trebuie să îl știi când zbori cu avionul. Cum poți face cancer.
Cearcănele sunt o problemă frecvent întâlnită, dar există multiple soluții pentru a reduce sau a ascunde acest aspect inestetic.
Asta trebuie să faci imediat după duș. Zona pe care o ignori mereu, dar îți provoacă probleme de sănătate.
Pistruii sunt trăsături genetice sau daune solare? Ce sunt pistruii, de fapt, de ce apar și cât de periculoși sunt.
Acest semn banal care apare pe picioare este un indicator al unui cancer agresiv.
Această vitamină regenerează pielea și te face să arăți cu 10 ani mai tânără!