Medicii avertizează: arsurile solare scurte pot declanșa mutații periculoase. Milioane de oameni profită de zilele toride de vară pentru a se bucura de grătare, plajă și relaxare în aer liber.
Însă medicii trag un semnal de alarmă: doar 15 minute de expunere la razele UV, fără protecție adecvată, pot declanșa procese celulare periculoase care conduc la cancer de piele.
Potrivit Mayo Health Clinic, expunerea scurtă la soare fără cremă cu protecție solară poate produce arsuri care afectează ADN-ul pielii. Chiar și utilizarea unei creme cu factor de protecție solară (SPF) insuficient sau aplicată incorect nu oferă garanții totale.
Organizația Cancer Research UK avertizează că efectele soarelui nu trebuie subestimate, indiferent cât de scurt este timpul petrecut afară:
"Arsura solară crește riscul de cancer. Este o leziune cutanată și răspunsul organismului la o expunere excesivă la radiațiile UV. Este un semn clar că ADN-ul din celulele pielii a fost afectat", explică specialiștii, potrivit Express.
Ei subliniază că o singură arsură solară nu garantează apariția cancerului, însă cu cât expunerile și arsurile se repetă, cu atât riscul crește.
"De aceea este esențial să ne protejăm stând la umbră între orele 11 și 15, purtând haine lejere, pălării cu boruri largi și ochelari cu protecție UV. Este vital să aplicăm o cremă cu SPF de minimum 30 și 4 sau 5 stele de protecție UVA, reaplicând frecvent și în cantitate suficientă", mai notează specialiștii.
Cancer Research UK mai precizează că "cancerul de piele non-melanom apare cel mai des în zonele expuse la soare".
De aceea, este important să fim atenți la orice modificare a pielii, mai ales în sezonul cald.
"Pentru a depista cancerul din timp, este util să știți cum arată pielea voastră în mod obișnuit. Astfel, veți observa mai ușor schimbările", mai notează Cancer Research UK.
Recomandările includ examinarea regulată a pielii cu ajutorul oglinzilor sau al unui partener, fotografierea leziunilor suspecte și măsurarea lor pentru a monitoriza posibile modificări.
Semnele de avertizare pot include:
- o pată sau o rană persistentă
- o umflătură
- o zonă roșie sau închisă la culoare
- o leziune care provoacă mâncărime, sângerează sau formează crustă
"Cu cât este diagnosticat mai devreme un cancer de piele, cu atât este mai ușor de tratat. De aceea este important să consultați medicul de familie cât mai repede dacă observați o schimbare", avertizează Cancer Research UK.
Chiar și o expunere scurtă la soare poate avea efecte grave asupra sănătății pielii. Specialiștii reamintesc: prevenția este esențială, iar vigilența poate salva vieți. Așadar, înainte de a vă bucura de soare, asigurați-vă că sunteți protejați și că observați cu atenție fiecare semn apărut pe piele.
Ce este micoza și cum ne poate afecta activitățile de zi cu zi. De ce apare micoza și ce semnal îți dă corpul.
Ce nu știai despre vitamina D și protecția solară. Cum să te protejezi fără să-ți afectezi sănătatea.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
De ce ne pierdem părul de pe corp pe măsură ce îmbătrânim și care este impactul semnificativ al acestui fenomen.
Această afecțiune se agravează în timpul verii. Poate fi chiar semnul unor boli grave.
Această substanță imposibil de evitat ne îmbolnăvește. În timp ce această substanță poate salva vieți, poate provoca inclusiv cancer.
Acest truc era folosit de femeile din Egiptul Antic pentru a avea un ten impecabil.
Medicii dermatologi ne explică cum să scăpăm de călcâiele crăpate în numai câteva zile.
Alunițele și petele pigmentare: când ar trebui să ne îngrijorăm și să mergem la doctor?
Această zonă a corpului ignorată poate duce la infecții grave. E un mediu propice pentru bacterii și ciuperci.
Semne ale celui mai mortal tip de cancer. Detaliile la care să fii atent. Le observi cu ochiul liber.
Această greșeală comună poate duce la căderea părului. În plus, în unele cazuri nici nu se mai regenerează firul de păr.
Semnul că ai o formă agresivă de cancer. Ai aceste semne pe piele?
Părul brunet ascunde câteva secrete surprinzătoare, de la legătura cu sănătatea pielii până la predispoziția către anumite dependențe.
Semnul de pe degete care îți arată cât mai ai de trăit. La ce să fii atent. Vezi cum ți se scurtează viața.
Acest tratament pentru piele are efecte majore.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Pistruii sunt trăsături genetice sau daune solare? Ce sunt pistruii, de fapt, de ce apar și cât de periculoși sunt.