Într-o lume în care informația este putere, menopauza rămâne adesea un subiect tabu, învăluit în mister și interpretări greșite. Însă în ultimii ani, cercetările și discuțiile au deschis noi orizonturi în înțelegerea și gestionarea acestei etape naturale a vieții unei femei.
De la schimbările hormonale până la impactul asupra sănătății mentale și fizice, menopauza este o călătorie complexă și personală pentru fiecare femeie. Cu toate acestea, informațiile incorecte și stereotipurile rămân obstacole în calea unei înțelegeri adecvate.
Unul dintre miturile frecvente este că menopauza este doar o tranziție în vârstă, când femeile se confruntă doar cu bufeuri și schimbări ale dispoziției. Cu toate acestea, cercetările recente arată că menopauza poate avea un impact semnificativ asupra sănătății generale, incluzând riscuri crescute pentru afecțiuni precum osteoporoza și bolile de inimă.
Dr. Tamara Sava - Captură@TikTok
Dr. Tamara Sava, medic primar Obstetrică-Ginecologie, a explicat într-un clip postat pe TikTok ce se întâmplă, de fapt, în această perioadă de tranziție hormonală.
"Menopauza înseamnă tot? Gata, bătrânețe? S-a sfârșit? Multe femei gândesc așa, din păcate. În realitate, lucrurile stau altfel. Foarte mult depinde de cum v-ați pregătit de această perioadă, de cum veți privi în viitor și de cum veți fi în primii ani ai acestei perioade. După stingerea funcției ovariene, primii ani sunt cei mai importanți.
În primii ani, deficitul impactului de estradiol asupra organismului este maximă. De aceea, dacă în această perioadă veți merge la medic, veți alege o terapie hormonală, nehormonală în funcție de situația dumneavoastră, veți fi surprinsă cât de bine vă puteți simți chiar și atunci când funcția ovarian s-a stins și sunteți la menopauză", a explicat dr. Sava Tamara, medic ginecolog.
Vezi și: Cauza care crește grăsimea abdominală. Dr. Florin Bălănică: Crește și rezistența la insulină
Mai mult decât atât, menopauza poate influența și sănătatea mentală a unei femei, provocând simptome precum anxietatea și depresia. Aceste aspecte sunt adesea trecute cu vederea sau subestimate, dar este esențial să se recunoască importanța sănătății mintale în timpul acestei tranziții.
Cu toate acestea, nu totul este întunecat în această perioadă a vieții unei femei. Mulți experți subliniază că menopauza poate fi și o oportunitate pentru transformare și creștere personală. Prin educare, sprijin și îngrijire adecvată, femeile pot naviga cu succes această etapă și pot continua să trăiască vieți sănătoase și pline de satisfacții.
Ce precizie are testul Babeș Papanicolau. Ce trebuie să știi despre rezultatele acestuia.
O soluție simplă poate face ca durerile cauzate de endometrioză să fie ameliorate.
Aceste detalii despre terapiile pentru femeile care se află la menopauză sunt îngrijorătoare.
Acest obiect folosit de majoritatea femeilor poate duce la infecții grave.
Intervenția care îți afectează inima. Crește riscul cardiovascular semnificativ.
Care sunt cauzele care provoacă nașterile premature și de ce au loc nașterile premature. Ce a dezvăluit un medic din Grecia.
Cele 5 greșeli alimentare care îți agravează menstruația. Alimente și băuturi de evitat în perioada menstruală.
Știai că una din trei femei din România evită să meargă la ginecolog, chiar dacă ar avea nevoie?