Ochii sunt oglinda sufletului, așa se spune, dar adesea îi neglijăm în rutina zilnică. Spălatul sau ștersul greșit poate provoca iritații, infecții sau chiar leziuni serioase ale corneei. Dr. Monica Pop, medic oftalmolog, atrage atenția asupra gesturilor aparent banale care pot fi periculoase și ne învață cum să avem grijă corect de ochi.
Apa rece poate irita ochii și poate agrava disconfortul. Pentru orice spălare oculară, specialiștii recomandă folosirea exclusivă a serului fiziologic, care curăță și protejează ochiul fără riscuri.
"Ștergeți ochii cu un prosop curat, folosit numai de o singură persoană și schimbat des", explică dr. Monica Pop, pe pagina sa de Facebook.
Prosopul contaminat poate transmite microbi și agrava inflamațiile.
În cazul secrețiilor sau afecțiunilor oculare, compresele normale nu sunt sigure.
"Acestea creează o atmosferă caldă și umedă pe suprafața oculară, mediu perfect pentru multiplicarea microbilor", avertizează medicul.
Ceaiurile sau alte soluții naturale nu sunt recomandate pentru ochi. Ele pot deveni medii de cultură pentru microbi și pot provoca iritații severe.
"Nu aplicați la ochi produse care nu sunt destinate tratamentului oftalmologic (lapte matern, ceaiuri, unguente pentru piele, alte unguente care nu sunt pentru uz oftalmic)", spune dr. Monica Pop.
Aceste produse au un pH diferit și pot provoca leziuni grave ale corneei, cu scăderea semnificativă a vederii.
Picăturile și unguentele recomandate de farmacii sau de persoane neautorizate pot fi periculoase.
"NICIODATĂ automedicație! Feriti-vă de orice tratament recomandat de prieteni, vecini sau cunoștințe", avertizează medicul oftalmolog.
De asemenea, nu urmați tratamente de pe rețele sociale sau site-uri, deoarece acestea pot fi extrem de periculoase.
"Spălați-vă întotdeauna pe mâini cu săpun înainte de orice manevră asupra ochilor", recomandă dr. Monica Pop.
Află mai multe despre disconfortul ocular provocat de schimbarea ochelarilor de vedere și ce poți face în acest sens.
Un studiu australian a descoperit o legătură între grosimea retinei şi mai multe boli comune.
Cercetările recente scot la iveală lumea complexă a microbiomului ocular și rolul său în afecțiuni precum ochiul uscat.
Află mai multe despre cele mai frecvente afecțiuni oculare legate de vârstă și modul în care să le gestionezi.
Conjunctivita - ce trebuie să știi despre această afecțiune oculară comună.
Ce boli poți avea dacă ți se zbate ochiul. De ce trebuie să mergi la oftalmolog.
Umflăturile de pe pleoape ar putea fi semn de cancer, dar și al altor boli. Iată ce îți transmit ochii despre starea ta de sănătate.
Două afecțiuni cu impact major pot provoca spargerea vaselor de sânge din ochi. Când e cazul să te alarmezi.
Obiceiul banal care crește riscul de demență este practicat de majoritatea persoanelor.
Acest lucru simplu ar putea preveni demența. Are un impact major asupra creierului.
Descoperă o serie de sfaturi și obiceiuri pentru îngrijirea ochilor alături de efectele privitului îndelungat în ecrane.