Iarna ochii noștri au nevoie de atenție specială. Expunerea la frig, vânt sau aer uscat poate provoca iritații, lăcrimare și disconfort. Igiena oculară corectă, purtarea ochelarilor potriviți și suplimentarea cu vitamina D3 sunt esențiale pentru protecția și sănătatea ochilor în sezonul rece.
Dr. Monica Pop, medic oftalmolog, oferă recomandări importante pentru protejarea ochilor pe timpul iernii, publicate pe pagina sa de Facebook.
"Aveți grijă de ochi! Igiena locală numai cu ser fiziologic sau, ușor, cu apă rece și cu un săpun bun de copii. Ștergeți blând cu comprese sterile de la farmacie. Puneți ser fiziologic dacă și de câte ori simțiți nevoia. Nu lacrimi artificiale, nu picături cu antibiotice sau de alt fel", atrage atenția dr. Monica Pop, medic oftalmolog, într-o postare pe Facebook.
Medicul atrage atenția asupra purtării corecte a ochelarilor.
"Ochelari conform vârstei și autorefractometriei! Afară, numai cu ochelari. Dacă e nevoie, cu dioptrii. Dacă nu, fără dioptrii, dar neapărat ochelari pentru protecție și împotriva lăcrimării", a explicat dr. Monica Pop.
În plus, înainte de a ieși din casă, Dr. Monica Pop recomandă: "1-2 picături de Sensivit pentru protecția suplimentară a ochilor".
Pentru întărirea imunității în sezonul rece, medicul recomandă suplimentarea cu vitamina D3.
"Luați neapărat vitamina D3 zilnic, toată iarna. De 2000 UI dacă valorile sunt normale, de 5000 UI dacă sunt scăzute. Există teste la farmacie", mai explică dr. Monica Pop.
Care sunt cauzele spasmelor pleoapelor și de câte tipuri sunt.
Diabeticii care urmează acest tratament sunt expuși unui risc uriaș. Substanța de bază poate provoca orbirea.
Ce se întâmplă dacă dormi cu ochii deschiși? Cauzele, simptomele și factorii de risc ai lagofthalmiei nocturne.
Aburirea ochelarilor poate provoca nu doar disconfort, ci și riscuri de siguranță, dar există soluții practice pentru a preveni acest fenomen.
Obiceiul banal care crește riscul de demență este practicat de majoritatea persoanelor.
Boala care îți poate afecta vederea fără să știi. Apare între 29 și 59 de ani.
Acestea sunt cele mai frecvente urgențe oftalmologice care îi trimit pe pacienți la spital.
Două afecțiuni cu impact major pot provoca spargerea vaselor de sânge din ochi. Când e cazul să te alarmezi.
Astenopia și durerile de cap asociate pot fi probleme comune și supărătoare care pot afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau ocupație.
Află mai multe despre cele mai frecvente afecțiuni oculare legate de vârstă și modul în care să le gestionezi.
Ce se întâmplă dacă stai prea mult la calculator. Ce impact are lumina calculatorului asupra ochilor.