Consumul a 2,5 grame de pulbere de cacao naturală îmbunătățește acuitatea vizuală în timpul zilei la adulții tineri sănătoși, potrivit cercetărilor de la Universitatea Complutense din Madrid (UCM) și Institutul de Știință și Tehnologie Alimentară și Nutriție (ICTAN) al CSIC.
Studiul, publicat în Journal of Functional Foods, a urmărit să analizeze efectul a doi polifenoli dietetici: flavanoli din cacao și antociani din fructe de pădure.
Autorii studiului atribuie creșterea acuității vizuale flavonolilor și teobrominei din cacao, care stimulează sistemul nervos central, precum cofeina din cafea.
Pentru a face studiul, voluntarii au băut un pahar de lapte cu cacao sau lapte simplu și au mâncat fructe de pădure, toate în zile diferite. La trei ore după ingerare, nivelurile lor de polifenol din urină au fost măsurate.
Înainte de aceste teste, au fost efectuate o serie de sondaje și examinări oculare pentru a demonstra că nu există factori dietetici sau patologii anterioare care ar putea provoca orice eroare în analiza rezultatelor și tragerea concluziilor.
Autorii avertizează că va trebui să se facă încă un studiu pentru a confirma că efectul observat este real, a precizat cercetătorul ICTAN-CSIC, Sonia de Pascual-Teresa.
Ochiul uscat este o afecțiune care apare atunci când suprafața oculară nu este lubrifiată suficient.
Un studiu australian a descoperit o legătură între grosimea retinei şi mai multe boli comune.
Acestea sunt cele mai frecvente urgențe oftalmologice care îi trimit pe pacienți la spital.
Boala care îți poate afecta vederea fără să știi. Apare între 29 și 59 de ani.
Conjunctivita - ce trebuie să știi despre această afecțiune oculară comună.
Află mai multe despre principalele cauze ale astigmatismului și cum poți identifica anumite simptome devreme.
Costul ochelarilor de vedere va trebui decontat de angajatori. Află care sunt condițiile.
Trei motive pentru care să nu te freci la ochi. Poți declanșa afecțiuni oculare grave.
8 sfaturi pentru a preveni oboseala ochilor. Află care sunt simptomele specifice oboselii ochilor și când este cazul să mergi la doctor.
De ce să nu te freci niciodată la ochi. Riști cinci boli grave.
7 obiceiuri pe care le ai și înrăutățesc vederea. Ce recomandă experții pentru prevenirea bolilor oculare.
Află care sunt opțiunile de tratament în funcție de vârstă și ce poți face să previi avansarea miopiei.
Descoperă o serie de sfaturi și obiceiuri pentru îngrijirea ochilor alături de efectele privitului îndelungat în ecrane.