Motivele obișnuite pentru răgușeală includ laringită, leziuni non-canceroase ale coardelor vocale, leziuni precanceroase sau canceroase, probleme neurologice, fumatul sau refluxul.
Ca să știi exact care din aceste afecțiuni este vinovată de răgușeala, va trebui să mergi la doctor. Le medicul de familie întâi, iar dacă el constată că e un motiv de îngrijorare, la un ORL-ist.
Separat, însă, American Academy of Otolaryngology Head and Neck Surgery oferă aceste sfaturi bune pentru sănătatea vocii:
- Nu vorbi când în fundal este un zgomot puternc (ca să nu fiți nevoiți să țipați),
- Fiți conștienți de cât de mult și de cât de tare vorbiți,
- Utilizați un microfon dacă activitatea dvs. necesită mult de vorbit,
- Beți multă apă,
- Nu beți cantități mari de cofeină,
- Dacă fumați, renunțați acum! De asemenea, evitați fumatul pasiv.
Pierderea auzului: cauze, simptome, tratament. Află care sunt factorii care afectează auzul odată cu înaintarea în vârstă.
Cum poți afla dacă ai apnee în somn. Metoda simplă care îți poate salva viața. Știai că te poți alege cu alte boli din cauza acestor semne?
Acest semn care apare în timp ce mănânci este un prim semnal al bolii Alzheimer și al declinului cognitiv.
Cum este afectat auzul din cauza concertelor. Ce se întâmplă când mergem la astfel de evenimente unde volumul este puternic.
"Pentru unele lucruri nu trebuie bani europeni. Dacă interzici claxonatul, e pe gratis asta doar trebuie să semnezi un ordin".
Află mai multe despre metodele de tratament ale amigdalitei și când este cazul unei intervenții chirurgicale.
Ceara din urechi poate indica faptul că suferi de anumite afecțiuni. Medicii avertizează că nu trebuie să ignorăm ceara din urechi.
Poziția de somn care favorizează sforăitul și apneea în somn. Care e cea mai bună poziție de dormit ca să nu mai sforăi.
Această terapie reduce mortalitatea din cauze cardiovasculare. Are efecte multiple, în special în timpul somnului.
Ce se întâmplă când porți căști. Care este pragul critic care îți afectează auzul.
Acest truc simplu te scapă de sforăitul din timpul nopții. Îl faci pe timpul zilei și are efect noaptea.
Tratamentul pentru durerile de gât ar trebui individualizat. O nouă orientare medicală propune o abordare mai precisă și mai personalizată.