Frica de dentist: când devine fobie și de ce apare

frica dentist - Foto: Freepik @Svitlana Hulko

În unele cazuri însă, anxietatea depășește nivelul obișnuit și ajunge să împiedice persoana să mai meargă la dentist sau să amâne tratamente necesare. Asta poate indica o fobie de dentist.

Ce este anxietatea dentară și când devine fobie

Anxietatea dentară apare atunci când o persoană are temeri legate de mersul la dentist sau de tratamentele stomatologice. Este o formă foarte frecventă de anxietate, mai ales în rândul copiilor.

Un studiu global din 2021 a arătat că 36,5% dintre copiii de vârstă preșcolară au anxietate dentară, iar prevalența scade pe măsură ce copiii cresc.

Persoanele cu anxietate dentară pot simți nervozitate înainte de consultație și pot amâna programările, însă în general reușesc totuși să meargă la dentist.

Fobia de dentist este, de regulă, mai severă. Ea poate face ca o persoană să evite complet vizitele la dentist, chiar și atunci când are nevoie de tratament. În unele cazuri, pot apărea și atacuri de panică.

Semnele unei fobii de dentist

Toate formele de anxietate și fobiile pot produce simptome fizice și emoționale asemănătoare. Printre ele se numără:

  • senzația de a fi permanent "în gardă"
  • tensiune musculară
  • respirație rapidă
  • bătăi accelerate ale inimii
  • panică sau îngrijorare
  • transpirație
  • tremur
  • greață sau simptome digestive
  • tulburări de somn.

Uneori, aceste simptome devin intense și pot duce la respirație accelerată, frică copleșitoare sau senzația că urmează să se întâmple ceva grav. Aceasta este ceea ce se numește atac de panică.

Potrivit organizației Anxiety UK, o persoană poate avea fobie de dentist dacă:

  • simte o teamă copleșitoare atunci când se gândește că trebuie să meargă la dentist
  • simte frică atunci când aude sunetul frezei dentare sau al altor echipamente
  • suportă durerea sau infecțiile ca să evite consultația
  • evită tratamentele stomatologice sau medicale orale din cauza fricii
  • are această teamă de mult timp.

De ce apare frica de dentist

Există mai multe teorii despre cauzele fobiilor. În unele cazuri, oamenii pot lega frica de o experiență negativă, de multe ori din copilărie.

De exemplu, o persoană poate:

  • să fi avut o afecțiune dentară dureroasă sau o procedură dureroasă
  • să fi trecut prin anestezie generală sau tratament de urgență în spital
  • să fi schimbat un dentist prietenos cu unul necunoscut
  • să fi auzit povești neplăcute sau explicații alarmante despre tratamentele dentare
  • să fi văzut alte persoane manifestând teamă față de procedurile stomatologice, inclusiv părinții.

Pentru alții, teama poate avea legătură cu convingeri despre profesioniștii din sistemul medical, învățate din familie sau de la prieteni.

O altă posibilitate este existența unei fobii mai specifice, cum ar fi frica de ace, care poate deveni relevantă în contextul îngrijirii dentare.

În toate situațiile, ceea ce întreține fobia este un cerc al fricii și evitării. Când unei persoane îi este teamă de dentist, evită dentistul, iar astfel nu mai ajunge să aibă experiențe pozitive care i-ar putea schimba percepțiile.

Fobia de dentist și PTSD: de ce pot semăna

Fobiile specifice, inclusiv frica de dentist, pot semăna foarte mult cu tulburarea de stres post-traumatic, cunoscută drept PTSD. La fel ca în cazul fobiilor, PTSD poate provoca anxietate, atacuri de panică și evitare.

Diferența este că PTSD determină și retrăirea unei experiențe traumatice din trecut. Această retrăire poate apărea sub forma flashback-urilor, coșmarurilor sau gândurilor intruzive și supărătoare.

PTSD produce, de asemenea, simptome care persistă și în afara situațiilor de care persoana se teme. De exemplu, pot apărea schimbări continue ale dispoziției sau ale somnului după eveniment.

Dacă există posibilitatea ca o persoană să aibă PTSD și nu o fobie, abordarea tratamentului poate fi diferită. Din acest motiv, este important un diagnostic pus de un specialist în sănătate mintală.

Articole similare