De ce nu ar trebui să porți cerceii mereu. Riscurile la care te expui
20 ian 2025, 14:42
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Prosoapele sunt un obiect esențial al rutinei noastre zilnice de igienă, oferindu-ne confort și căldură după un dus sau o baie.
Cu toate acestea, prosoapele pot deveni un loc ideal de dezvoltare pentru germeni și bacterii, transformându-le din instrumente utile de igienă și posibile pericole pentru sănătate.
Manal Mohammed, lector universitar în microbiologie medicală la Universitatea Westminster spune cât de des ar trebui spălate prosoapele și cum să le menținem curate și igienizate.
Cât de des ar trebui spălate prosoapele, de fapt
Regula generală este de a spăla prosoapele cel puțin o dată pe săptămână.
Mohammed subliniază că, deși este ecologic să reutilizezi prosoapele de câteva ori înainte de a le spăla, este important să fii atent la orice miros neplăcut.
Un miros urât indică creșterea ciupercilor sau bacteriilor, semnalizând că este timpul să le speli.
"Este esențial să speli prosoapele regulat pentru că ele pot adăposti germeni care reprezintă riscuri pentru sănătate", spune Mohammed.
"Mai ales în timpul pandemiei, prosoapele ar trebui să fie folosite separat pentru persoanele infectate cu COVID-19 sau care se află în autoizolare acasă", a mai spus el.
Cum ajung germenii pe prosoape?
De fiecare dată când folosești un prosop, acesta colectează germeni de pe corpul tău. De aceea, spălarea corectă a mâinilor cu săpun timp de cel puțin 20 de secunde este esențială pentru a preveni transferul germenilor pe prosop, mai ales după folosirea toaletei.
Germenii se pot răspândi și dacă prosoapele nu sunt spălate corespunzător.
De exemplu, spălarea prosoapelor împreună cu lenjeria intimă sau articolele contaminate cu fluide corporale poate face ca acestea să fie mai murdare decât înainte de spălare. Prosoapele ar trebui spălate separat pentru a evita contaminarea încrucișată cu aceste articole de risc ridicat.
Uscarea corespunzătoare este la fel de importantă ca și spălarea. Prosoapele umede lăsate în medii umede, cum ar fi băile, încurajează creșterea microbilor periculoși.
Deși majoritatea acestor microbi sunt inofensivi, unii, cum ar fi bacteriile Staphylococcus, pot cauza infecții, în special în cazul persoanelor cu sistem imunitar slăbit sau cu răni pe piele.
Cât de murdare devin prosoapele?
Deși prosoapele par curate după utilizare, ele pot acumula rapid ciuperci și bacterii. De exemplu, dermatofitele, ciuperci care cauzează afecțiuni precum piciorul atletului și dermatita inghinală, pot prospera pe prosoape, ducând la infecții, mai ales în cazul persoanelor cu pielea sensibilă.
Bacteriile Staphylococcus, care trăiesc de obicei pe pielea noastră, pot cauza infecții grave dacă pătrund în corp prin răni. Aceste infecții pot deveni chiar rezistente la antibiotice, făcându-le mai greu de tratat.
În plus, prosoapele sunt adesea plasate lângă toalete, ceea ce înseamnă că pot prelua bacterii coliforme, cum ar fi E. coli, din aerul care se ridică atunci când tragem apa. E. coli este legată de probleme gastrointestinale și infecții ale tractului urinar. Un studiu din 2014 a arătat că 89% din prosoapele de bucătărie conțineau bacterii coliforme, iar 25% dintre acestea au fost pozitive pentru E. coli.
Sfaturi pentru a păstra prosoapele curate
- Evită să împarți prosoapele
Nu împărți prosoapele atunci când este posibil, mai ales cu persoane care pot avea infecții sau afecțiuni ale pielii. Prosoapele care sunt împărțite, cum ar fi prosoapele de mâini, ar trebui înlocuite zilnic.
- Spală prosoapele separat
Evită să speli prosoapele împreună cu articole de risc ridicat, cum ar fi lenjeria intimă sau obiectele contaminate cu fluide corporale.
- Folosește apă fierbinte
Spală prosoapele cu apă fierbinte pentru a distruge germenii eficient. Ideal, folosește setarea „fierbinte” a mașinii de spălat.
Temperatura ideală este de 60°C (140°F), dar dacă prosoapele sunt foarte murdare, poți spăla până la 90°C (194°F). Dacă folosești produse pe bază de clor, temperatura de 40°C (104°F) este suficientă, potrivit CNN.
- Asigură-te că prosoapele sunt complet uscate
După spălare, asigură-te că prosoapele sunt complet uscate înainte de a le reutiliza. Prosoapele umede pot adăposti bacterii și ciuperci, transformându-le într-un risc pentru sănătate.
Urmând aceste sfaturi simple, poți să te asiguri că prosoapele tale rămân igienice și nu contribuie la răspândirea germenilor.