Prosoapele sunt un obiect esențial al rutinei noastre zilnice de igienă, oferindu-ne confort și căldură după un dus sau o baie.
Cu toate acestea, prosoapele pot deveni un loc ideal de dezvoltare pentru germeni și bacterii, transformându-le din instrumente utile de igienă și posibile pericole pentru sănătate.
Manal Mohammed, lector universitar în microbiologie medicală la Universitatea Westminster spune cât de des ar trebui spălate prosoapele și cum să le menținem curate și igienizate.
Regula generală este de a spăla prosoapele cel puțin o dată pe săptămână.
Mohammed subliniază că, deși este ecologic să reutilizezi prosoapele de câteva ori înainte de a le spăla, este important să fii atent la orice miros neplăcut.
Un miros urât indică creșterea ciupercilor sau bacteriilor, semnalizând că este timpul să le speli.
"Este esențial să speli prosoapele regulat pentru că ele pot adăposti germeni care reprezintă riscuri pentru sănătate", spune Mohammed.
"Mai ales în timpul pandemiei, prosoapele ar trebui să fie folosite separat pentru persoanele infectate cu COVID-19 sau care se află în autoizolare acasă", a mai spus el.
De fiecare dată când folosești un prosop, acesta colectează germeni de pe corpul tău. De aceea, spălarea corectă a mâinilor cu săpun timp de cel puțin 20 de secunde este esențială pentru a preveni transferul germenilor pe prosop, mai ales după folosirea toaletei.
Germenii se pot răspândi și dacă prosoapele nu sunt spălate corespunzător.
De exemplu, spălarea prosoapelor împreună cu lenjeria intimă sau articolele contaminate cu fluide corporale poate face ca acestea să fie mai murdare decât înainte de spălare. Prosoapele ar trebui spălate separat pentru a evita contaminarea încrucișată cu aceste articole de risc ridicat.
Uscarea corespunzătoare este la fel de importantă ca și spălarea. Prosoapele umede lăsate în medii umede, cum ar fi băile, încurajează creșterea microbilor periculoși.
Deși majoritatea acestor microbi sunt inofensivi, unii, cum ar fi bacteriile Staphylococcus, pot cauza infecții, în special în cazul persoanelor cu sistem imunitar slăbit sau cu răni pe piele.
Deși prosoapele par curate după utilizare, ele pot acumula rapid ciuperci și bacterii. De exemplu, dermatofitele, ciuperci care cauzează afecțiuni precum piciorul atletului și dermatita inghinală, pot prospera pe prosoape, ducând la infecții, mai ales în cazul persoanelor cu pielea sensibilă.
Bacteriile Staphylococcus, care trăiesc de obicei pe pielea noastră, pot cauza infecții grave dacă pătrund în corp prin răni. Aceste infecții pot deveni chiar rezistente la antibiotice, făcându-le mai greu de tratat.
În plus, prosoapele sunt adesea plasate lângă toalete, ceea ce înseamnă că pot prelua bacterii coliforme, cum ar fi E. coli, din aerul care se ridică atunci când tragem apa. E. coli este legată de probleme gastrointestinale și infecții ale tractului urinar. Un studiu din 2014 a arătat că 89% din prosoapele de bucătărie conțineau bacterii coliforme, iar 25% dintre acestea au fost pozitive pentru E. coli.
- Evită să împarți prosoapele
Nu împărți prosoapele atunci când este posibil, mai ales cu persoane care pot avea infecții sau afecțiuni ale pielii. Prosoapele care sunt împărțite, cum ar fi prosoapele de mâini, ar trebui înlocuite zilnic.
- Spală prosoapele separat
Evită să speli prosoapele împreună cu articole de risc ridicat, cum ar fi lenjeria intimă sau obiectele contaminate cu fluide corporale.
- Folosește apă fierbinte
Spală prosoapele cu apă fierbinte pentru a distruge germenii eficient. Ideal, folosește setarea „fierbinte” a mașinii de spălat.
Temperatura ideală este de 60°C (140°F), dar dacă prosoapele sunt foarte murdare, poți spăla până la 90°C (194°F). Dacă folosești produse pe bază de clor, temperatura de 40°C (104°F) este suficientă, potrivit CNN.
- Asigură-te că prosoapele sunt complet uscate
După spălare, asigură-te că prosoapele sunt complet uscate înainte de a le reutiliza. Prosoapele umede pot adăposti bacterii și ciuperci, transformându-le într-un risc pentru sănătate.
Urmând aceste sfaturi simple, poți să te asiguri că prosoapele tale rămân igienice și nu contribuie la răspândirea germenilor.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Adevărul despre cât de des ar trebui să vă spălați părul. Cum trebuie întreținut între spălări.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?