Când este mai bine să faci duș? Există un răspuns clar
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Nivelurile ridicate de lipoproteine cu densitate scăzută (LDL), sau colesterolul „rău”, au fost asociate de mult timp cu un risc mai mare de boli de inimă. Cu toate acestea, cercetările au arătat că aproximativ 75% dintre bolnavii de infarct nu au niveluri periculoase de LDL.
Un studiu publicat în International Journal of Nanomedicine a analizat mai atent aceste cifre. Cercetătorii au descoperit că cantități mari dintr-o subclasă de LDL pot fi un predictor mai puternic al potențialelor probleme cardiace decât nivelurile globale de LDL.
LDL constă din trei subclase - A, B și I. Studiul a constatat că având LDL alcătuit din 60% A, 20% B și 20% I, a fost asociat cu cele mai puține leziuni ale vaselor de sânge. Totodată, o proporție mare de B, comparativ cu celelalte două subclase a fost asociat cu cele mai multe daune.
Calculul obișnuit al nivelului de colesterol LDL, care nu descompune totalul pe subclasă, poate subestima pericolul anumitor măsurători ale LDL, potrivit cercetătorilor. De exemplu, o persoană cu un nivel normal de LDL ar putea avea în continuare o proporție mare de subclasă B și, prin urmare, ar avea un risc mai mare de boli de inimă decât se aștepta.
Vor fi necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă măsurarea subclaselor LDL îmbunătățește evaluarea riscului cardiac dincolo de ceea ce fac medicii acum.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.