EXCLUSIV Ce grăbește apariția ridurilor. Nu este doar vârsta. Ce spun dermatologii

Ce trebuie să știi despre riduri

• Soarele grăbește îmbătrânirea pielii, iar protecția solară zilnică poate ajuta la prevenirea ridurilor premature.
• Ridurile nu apar toate la fel. Tratamentul depinde de zona feței, profunzimea ridurilor și modul în care acestea se formează.
• Hidratarea contează. Pielea uscată poate face liniile fine mai vizibile.
• Retinolul, niacinamida și vitamina C se regăsesc în unele produse destinate îngrijirii pielii și reducerii semnelor de îmbătrânire.
• Ridurile fine și cele vizibile pot necesita tratamente diferite, de la proceduri precum PRP și laser Fraxel până la toxină botulinică sau fillere cu acid hialuronic.
• O evaluare medicală este importantă înainte de alegerea unei proceduri estetice, pentru ca tratamentul să fie adaptat fiecărei persoane.

Trecerea anilor lasă urme pe chip, chiar dacă timpul nu se vede întotdeauna la fel de clar în oglindă. Ridurile apar treptat, iar primele linii fine pot deveni, în timp, tot mai vizibile. Vestea bună este că anumite obiceiuri pot întârzia apariția lor, iar medicina estetică oferă astăzi mai multe opțiuni pentru corectarea lor.

De ce apar, de fapt, ridurile

Ridurile fac parte din procesul natural de îmbătrânire, însă apariția lor nu ține doar de vârstă. Expunerea la soare, stilul de viață și îngrijirea pielii pot influența momentul în care primele linii devin vizibile și modul în care acestea evoluează.

Ridurile nu apar toate în același fel și nici nu au aceeași cauză. Unele sunt mai vizibile atunci când zâmbim, ne încruntăm sau ridicăm sprâncenele. Altele rămân vizibile și atunci când fața este relaxată. Contează și zona în care apar, profunzimea lor și modificările prin care trece pielea odată cu vârsta.

Tocmai de aceea, tratamentul nu poate fi același pentru toate tipurile de riduri. O procedură potrivită pentru frunte poate să nu fie alegerea potrivită pentru zona din jurul gurii sau pentru obraji.

Prevenția începe, în primul rând, cu protejarea pielii. Evitarea expunerii excesive la soare și folosirea produselor de îngrijire potrivite pot contribui la menținerea unui aspect mai tânăr al pielii.

Există însă soluții și după apariția ridurilor. Tratamentul depinde de profunzimea lor și de zona feței în care apar. Pentru ridurile fine pot fi luate în calcul proceduri precum combinația dintre PRP și laserul Fraxel. Ridurile mai vizibile pot necesita alte intervenții, adaptate fiecărui etaj al feței.

"Ridurile pot fi prevenite printr-un stil de viață fără excese și prin evitarea expunerii la soare, precum și prin utilizarea unor creme antirid. Odată apărute, ridurile fine pot fi estompate prin combinația PRP și laser Fraxel, iar cele vizibile pot fi tratate cu toxină botulinică pentru etajul superior al feței sau cu fillere pe bază de acid hialuronic pentru etajele mediu și inferior ale feței", a explicat prof. dr. Olga Simionescu, în exclusivitate pentru DC Medical.

Ce tratament alegem în funcție de riduri?

Astfel, abordarea ridurilor nu se rezumă la o singură procedură. Alegerea tratamentului depinde de tipul ridurilor, localizarea lor și aspectul general al feței. Pentru rezultate naturale, evaluarea medicală este esențială înaintea oricărei proceduri estetice.

Ce putem face pentru a preveni ridurile?

Îngrijirea pielii nu ar trebui să înceapă abia atunci când primele riduri devin vizibile. Protecția solară și hidratarea sunt obiceiuri care merită introduse din timp, indiferent dacă pielea pare încă lipsită de imperfecțiuni.

Experții de la Mayo Clinic explică cum ne putem proteja pielea de apariția prematură a ridurilor.

Aceștia ne îndeamnă să ne protejăm pielea de radiațiile UV. Este recomandat să evităm bronzarea artificială și să limităm timpul petrecut la soare, mai ales la amiază. Când ne aflăm la soare, trebuie să purtăm îmbrăcăminte de protecție solară, cum ar fi pălării cu boruri largi, cămăși cu mâneci lungi și ochelari de soare.

De asemenea, trebuie să folosim creme de protecție solară în fiecare zi, pe tot parcursul anului. Este indicat să alegem o cremă de protecție solară cu spectru larg și un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 30, chiar și în zilele înnorate și să aplicăm crema de protecție solară în cantitate generoasă.

Totodată, trebuie să ne spălăm fața cu blândețe și să ne hidratăm pielea. Atunci când pielea este uscată, liniile fine pot deveni mai vizibile. O cremă hidratantă ajută pielea să păstreze apa și să își mențină aspectul suplu și sănătos. Sunt gesturi mici, dar pe care merită să le transformăm într-un obicei zilnic.

Trebuie să alegem cu atenție produsele pe care le folosim pentru îngrijirea pielii. O cremă hidratantă nu înseamnă doar hidratare. Unele produse conțin ingrediente active care pot ajuta la reducerea liniilor fine și a ridurilor. Atunci când alegem o cremă, medicii ne îndeamnă să ne uităm pe etichetă după retinol, niacinamidă sau vitamina C. Este un detaliu simplu, dar important, mai ales dacă vrem să avem grijă de piele pe termen lung.

Putem opta și pentru produse care includ protecție solară cu spectru larg. Pentru persoanele care aleg produse cu retinol sau alți retinoizi, este important de știut că acestea nu sunt recomandate în timpul sarcinii.

Ce accelerează îmbătrânirea pielii?

Soarele este unul dintre cei mai importanți factori care accelerează îmbătrânirea pielii. Expunerea repetată la radiațiile ultraviolete afectează structurile care îi oferă pielii fermitate și elasticitate.

Dar pielea nu este influențată doar de ceea ce facem la plajă. Fumatul, alimentația dezechilibrată și lipsa unei rutine de îngrijire pot contribui, la rândul lor, la un aspect mai îmbătrânit al pielii.

Când ar trebui să începem să ne îngrijim pielea?

Nu există un moment în care să fie "prea devreme" pentru obiceiuri simple precum protecția solară și hidratarea. Important este ca acestea să facă parte din rutina zilnică înainte ca ridurile să devină foarte vizibile.

În schimb, atunci când liniile fine devin persistente sau ridurile se accentuează, o consultație dermatologică poate ajuta la alegerea unei rutine și, dacă este cazul, a unei proceduri potrivite.