Iată un stimulent pentru a consuma o dietă sănătoasă: este asociată cu un risc redus de a dezvolta COVID-19 și cu complicațiile sale grave, potrivit unui studiu publicat online de jurnalul Gut.
Cercetătorii au întrebat aproximativ 593.000 de adulți (majoritatea de vârstă mijlocie și mai în vârstă) ce alimente au consumat începând din februarie 2020, apoi le-au urmărit starea de sănătate până în septembrie. Oamenii de știință au descoperit că persoanele care au raportat că au consumat cele mai multe fructe, legume și leguminoase au avut un risc cu 9% mai mic de a contracta COVID și un risc cu 41% mai mic de a dezvolta COVID sever în perioada de studiu, în comparație cu persoanele care au raportat că au consumat cele mai puține fructe și legume.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, o legătură între COVID și o dietă proastă sau dezavantaje socioeconomice. „Dacă ați putea elimina doar unul dintre acești factori – dieta sau dezavantajul – credem că aproape o treime din cazurile de COVID-19 ar fi putut fi prevenite”, notează Jordi Merino, autorul principal al studiului și asociat de cercetare la Unitatea și Centrul de Diabet. pentru Medicină Genomică la Spitalul General Massachusetts, afiliat la Harvard. Studiul a fost observațional și nu demonstrează în mod concludent că o dietă sănătoasă previne COVID.
Cercetătorii subliniază că vaccinarea și purtarea unei măști în spații interioare sunt încă cele mai importante abordări pentru a preveni boala.
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Menajerele țin secret acest truc. Scapă de praf pentru totdeauna cu o metodă simplă pe care puțini o știu.
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.