Un obicei simplu, impact major pentru inimă. Cum îl faci corect?

Publicat pe 15 sep 2020, 13:15

 

Cercetările sugerează că spălatul dinților de două ori pe zi, timp de cel puțin două minute, poate reduce riscul bolilor cardiovasculare.

Mai mult, un studiu din decembrie 2019, publicat în European Journal of Preventive Cardiology a găsit o corelație între îngrijirea adecvată a igienei orale și o probabilitate scăzută de fibrilație atrială și insuficiență cardiacă.

Motivul? Oamenii de știință sugerează că igiena orală deficitară poate duce la bacterii în sânge, infecții și inflamații sistemice, care se află la baza bolilor de inimă.

Articole similare

Consumul de cafea poate accelera pierderea osoasă

15 dec 2025, 14:46
Consumul excesiv de cafea poate accelera pierderea osoasă, mai ales în cazul femeilor. Băutura consumată zilnic de milioane de persoane ar putea slăbi oasele și crește riscul de fracture.

De câtă Omega-3 avem nevoie zilnic

12 dec 2025, 22:00
Omega-3, doza care ne lipsește. Câtă Omega-3 trebuie să consumăm zilnic și cum putem completa acest deficit înainte să fie prea târziu.

Uleiul care te îngrașă

14 dec 2025, 15:04
Acest ulei este asociat cu creșterea în greutate. Medicii trag un semnal de alarmă. Este cel mai folosit ulei alimentar din lume.