Centrul pentru Controlul și prevenirea Bolilor (CDC) din SUA spune că bolile de inimă sunt ucigașul nr. 1 al americanilor, iar riscul de deces din cauza bolilor de inimă diferă în funcție de rasă și etnie.
Dar ce este boala cardiacă, explică Dr. Sharonne N. Hayes, cardiolog Mayo Clinic, citat de Medicalxpress.
„Inima ne menține în viață, așa că bolile de inimă pot fi un factor foarte important”, spune dr. Hayes.
Boala cardiacă este un termen general care se referă la orice boală a inimii, spune dr. Hayes. Cea mai frecventă cauză este boala coronariană, care se referă la o acumulare de plăci în artere. În timp, poate duce la îngustarea arterelor și riscul unui atac de cord.
„Un atac de cord este atunci când o parte din mușchiul inimii moare, deoarece este lipsit de fluxul de sânge sau de oxigen. Și acest lucru poate apărea pentru că este un blocaj din cauza unui cheag de sânge sau a unei plăci, sau poate fi datorită faptului că inima trebuie să funcționeze cu adevărat , foarte greu, care depășește aportul de oxigen”, spune dr. Hayes.
Ea spune că majoritatea bolilor coronariene sunt prevenibile.
„Dacă fumați, lăsați-vă de fumat. Dacă sunteți sedentar, ridicați-vă și începeți să faceți plimbări de 10 sau 20 de minute în fiecare zi. Activitatea fizică este medicament”, spune dr. Hayes.
Verificați-vă nivelul colesterolului și a tensiunii arteriale, faceți exerciții fizice și mențineți greutatea normală. Acestea sunt toate modalitățile de a vă ajuta să reduceți riscul de boli de inimă.
Asta trebuie să faci în timpul unui zbor cu avionul pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge.
Semnul de pe picioare care îți arată că ai probleme cu inima. Ești la risc major
Acest semn îți arată că ești la două săptămâni distanță de un infarct. La ce să fii atent.
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră. Nu este vorba de durerea în piept.
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Inima, afectată iremediabil. Lucrul inevitabil care o devastează. Nu scăpăm niciunul.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Milioane de cardiaci, tratați greșit. Alarmă de ultimă oră în cardiologie.
Aceasta este cea mai ieftină pastilă care protejează inima de infarct. Și nu, nu este este aspirina.
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Regula 80/20 este soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului. Ce presupune, de fapt, această regulă.
Bolile de inimă, diagnosticate diferit. Testul privind valoarea colesterolului nu mai este de actualitate.