Tensiunea arterială poate crește toamna și iarna. Cardiologul explică valoarea de 135/85 mmHg la care trebuie să fii atent și când să ceri sfatul medicului.
Schimbarea anotimpului poate aduce modificări ale tensiunii arteriale, mai ales la persoanele care au deja hipertensiune sau la cele cu vârsta de peste 65 de ani. Temperaturile mai scăzute determină îngustarea vaselor de sânge, iar acest fenomen poate crește rezistența împotriva căreia inima pompează sângele.
Pentru pacienții hipertensivi, monitorizarea tensiunii arteriale la domiciliu poate oferi informații importante despre evoluția valorilor în sezonul rece.
Temperaturile scăzute determină vasoconstricția, adică îngustarea vaselor de sânge. Când vasele se îngustează, sângele întâmpină o rezistență mai mare în circulație. În aceste condiții, inima trebuie să pompeze împotriva unei rezistențe mai mari, iar tensiunea arterială poate crește.
Fenomenul poate fi mai important la persoanele care au deja hipertensiune arterială și la vârstnici.
Dr. Ramona Bălan, medic cardiolog, spune că vede această situație în cabinet în perioada rece.
"Văd pacienții în cabinet alertați de valori mai mari ale tensiunii arteriale și nu este deloc o coincidență. Aceasta începe să crească toamna-iarna din cauza vaselor de sânge care se îngustează.
Astfel, inima pompează împotriva unei rezistențe mai mari, iar tensiunea arterială începe să crească. La pacienții deja hipertensivi sau la cei de peste 65 de ani, aceste diferențe pot fi chiar supărătoare și semnificative", explică dr. Ramona Bălan, medic cardiolog, pe pagina sa de Instagram.
Persoanele care au deja un diagnostic de hipertensiune arterială trebuie să acorde o atenție mai mare valorilor în sezonul rece. Un alt grup menționat de cardiolog este reprezentat de persoanele cu vârsta de peste 65 de ani. La acestea, variațiile tensiunii arteriale pot fi mai greu de tolerat și pot necesita o supraveghere mai atentă.
O valoare mai mare izolată nu stabilește singură dacă tratamentul trebuie modificat. Mult mai important este trendul valorilor măsurate în mai multe zile.
"Așa că vă recomand să vă monitorizați tensiunea arterială zilnic, la domiciliu, timp de 7 zile și să observați trendul valorilor", mai subliniază medicul.
Un jurnal al tensiunii poate ajuta medicul să vadă dacă valorile cresc în mod repetat și dacă există o modificare față de perioada anterioară.
Potrivit recomandării formulate de dr. Ramona Bălan, persoanele care observă acasă valori care depășesc în mod constant 135/85 mmHg trebuie să ia legătura cu medicul cardiolog.
"Dacă observați că, acasă, tensiunea arterială depășește în mod constant 135 cu 85 mmHg, atunci vă recomand să luați legătura cu medicul dumneavoastră cardiolog", a explicat dr. Ramona Bălan, medic cardiolog.
Important este caracterul constant al valorilor crescute. O singură măsurătoare nu oferă, în general, aceeași informație ca un șir de valori obținute corect, pe parcursul mai multor zile.
La pacienții care urmează deja un tratament antihipertensiv, creșterea valorilor în sezonul rece poate necesita o reevaluare medicală.
"Poate este necesară ajustarea dozei pentru tratamentul antihipertensiv", concluzionează medicul.
O eventuală modificare a dozei trebuie stabilită de medic. Tratamentul pentru hipertensiune nu trebuie ajustat sau întrerupt din proprie inițiativă pe baza unor măsurători efectuate acasă.
Toamna și iarna, pacienții hipertensivi nu ar trebui să ignore o creștere repetată a valorilor tensiunii arteriale. Monitorizarea la domiciliu timp de 7 zile poate oferi medicului o imagine mai clară asupra evoluției tensiunii și poate indica dacă este necesară o reevaluare a tratamentului.
