Biroul reglabil: avantaje și dezavantaje pentru cei ce petrec mult timp la lucru
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Un număr tot mai mare de americani prezintă o anomalie a sângelui care indică autoimunitate, ceea ce înseamnă că sistemul lor imunitar a creat anticorpi care ar putea funcționa împotriva propriilor celule ale organismului. Rezultatele studiului au fost publicate în Arthritis and Rheumatology, notează health.harvard.edu.
Autoimunitatea poate duce la boli autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă sau lupus, deși autorii studiului au spus că nu au analizat să vadă dacă prevalența bolilor autoimune diagnosticate a crescut în aceeași perioadă de timp.
Cercetătorii au constatat o creștere în ultimele două decenii a numărului de persoane care au făcut teste de sânge pentru anticorp antinuclear pozitiv (ANA), un semnal de autoimunitate. Ei au utilizat probe de sânge prelevate de la 14.211 persoane cu vârsta de peste 12 ani. În eșantioanele prelevate în perioada 1988-1991, prevalența ANA a fost de 11%. A crescut ușor la 11,5% pentru perioada 1999-2004 și la 15,9% în perioada 2011-2012. Comparând diferențele de gen, rasă și vârstă, cele mai mari creșteri ale testelor ANA pozitive au apărut la bărbați, albi non-hispanici, adolescenți și adulți cu vârsta de peste 50 de ani.
Cercetătorii sugerează că schimbările stilului de viață sau factorii de mediu determină creșterea, deoarece intervalul de timp este prea scurt pentru ca modificările genetice să fie cauza. Sunt necesare mai multe studii pentru a înțelege în continuare aceste schimbări și implicațiile lor, au spus ei.
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Ce se întâmplă când îți trosnești degetele. De ce se aude acel sunet și cât de nociv este pentru articulații.
Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat piciorul. Care sunt cele mai eficiente măsuri ce trebuie luate, chiar dacă nu ai dureri.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
Fracturile osoase sunt leziuni comune cauzate de traume, fie că sunt rezultatul unor căderi, accidente de mașină sau accidente sportive.
Cum se observă semnul Popeye, dat după celebrul personaj Popeye marinarul. Medicul ortoped ne-a vorbit despre această problemă medicală.
Află care sunt pașii pentru a avea o postură corectă și cum poți să îți aranjezi biroul astfel încât să nu îți provoace disconfort.
Medicul Răzvan Ionuț Dragomir ne-a vorbit despre ruptura de menisc și care sunt șansele sale de vindecare.
Află mai multe despre cum durerea de șold îți afectează calitatea somnului și ce poți să faci în privința ei.
Este acest obicei dăunător pentru articulțiile tale? Cum să scapi de acest tipar și când este cazul să mergi la medic.
Acest tratament vindecă osteoartita genunchiului. Are efect major.
Cum faci diferența dintre tendinită și febra musculară. Ce trebuie să știi despre cele două afecțiuni.
Problema de sănătate pe care o poți dezvolta dacă faci skanderbeg.
Ce trebuie să știi dacă dormi pe spate sau pe o parte. Este important de reținut ACEST aspect.
Deteriorarea cartilajului genunchiului, prezentă la peste jumătate dintre persoanele trecute de 30 de ani, fără simptome.