Osteoporoza este o boală care determină oasele să devină slabe și fragile, deci se vor rupe mai ușor. Din păcate, simptomele nu sunt vizibile până când boala este destul de avasată sau apare prima fractură. Cu toate acestea, există două indicii vizibile de osteoporoză: modificări ale posturii dumneavoastră (cum ar fi un aspect aplecat) și pierderea înălțimii.
Ambele modificări pot apărea atunci când coloana vertebrală devine curbată sau comprimată din slăbiciune sau fracturi mici (numite fracturi de compresie) între vertebre, oasele mici care formează coloana vertebrală.
Deoarece osteoporoza poate fi tăcută de ani de zile, ar trebui să fiți faceți un screening pentru această afecțiune. Se recomandă ca toate femeile în vârstă de 65 ani sau mai mult să aibă un test de densitate osoasă - cunoscută în mod obișnuit ca scanare DEXA. Este un test scurt, fără durere efectuat pe coloana vertebrală sau pe șold, care poate arăta dacă aveți osteoporoză sau precursorul său, numit osteopenie.
Multe femei pot aștepta până când ajung la 65 ani pentru primul screening, însă altele este posibil să aibă nevoie de această testare mai devreme, dacă unul dintre părinți a avut o fractură de șold sau dacă există alți factori de risc pentru osteoporoză, inclusiv menopauza precoce, antecedente familiale de osteoporoză, etnie albă sau asiatică, densitate osoasă scăzută la testarea prealabilă sau utilizarea medicamentelor care pot afecta sănătatea oaselor, cum ar fi corticosteroizii.
Dacă sunteți diagnosticat cu osteopenie sau osteoporoză, există medicamente care vă pot ajuta.
Informațiile au fost publicate de Harvard Health Publishing
Editors in Chief, Harvard Women's Health Watch
Aceasta este vârsta la care apar durerile articulare. Devin greu de suportat și tot mai pronunțate.
Cum se observă semnul Popeye, dat după celebrul personaj Popeye marinarul. Medicul ortoped ne-a vorbit despre această problemă medicală.
Ce este meniscul și ce rol joacă. În cât timp trebuie intervenit dacă se rupe meniscul și ce se poate întâmpla dacă nu o tratezi la timp.
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Ce trebuie să știi dacă dormi pe spate sau pe o parte. Este important de reținut ACEST aspect.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat piciorul. Care sunt cele mai eficiente măsuri ce trebuie luate, chiar dacă nu ai dureri.
Deteriorarea cartilajului genunchiului, prezentă la peste jumătate dintre persoanele trecute de 30 de ani, fără simptome.
O simplă alunecare pe gheață te poate trimite la camera de gardă, iar consecințele sunt însemnate.
Apa pe genunchi poate fi rezultatul unei leziuni, afecțiuni medicale sau infecții și poate provoca disconfort și dificultăți în mișcare.
Persoanele cu un stil de viață sedentar se confruntă cu riscuri crescute de boli, dar acestea pot fi reduse prin pauze regulate și activitate fizică zilnică.