Osteoporoza este o boală care determină oasele să devină slabe și fragile, deci se vor rupe mai ușor. Din păcate, simptomele nu sunt vizibile până când boala este destul de avasată sau apare prima fractură. Cu toate acestea, există două indicii vizibile de osteoporoză: modificări ale posturii dumneavoastră (cum ar fi un aspect aplecat) și pierderea înălțimii.
Ambele modificări pot apărea atunci când coloana vertebrală devine curbată sau comprimată din slăbiciune sau fracturi mici (numite fracturi de compresie) între vertebre, oasele mici care formează coloana vertebrală.
Deoarece osteoporoza poate fi tăcută de ani de zile, ar trebui să fiți faceți un screening pentru această afecțiune. Se recomandă ca toate femeile în vârstă de 65 ani sau mai mult să aibă un test de densitate osoasă - cunoscută în mod obișnuit ca scanare DEXA. Este un test scurt, fără durere efectuat pe coloana vertebrală sau pe șold, care poate arăta dacă aveți osteoporoză sau precursorul său, numit osteopenie.
Multe femei pot aștepta până când ajung la 65 ani pentru primul screening, însă altele este posibil să aibă nevoie de această testare mai devreme, dacă unul dintre părinți a avut o fractură de șold sau dacă există alți factori de risc pentru osteoporoză, inclusiv menopauza precoce, antecedente familiale de osteoporoză, etnie albă sau asiatică, densitate osoasă scăzută la testarea prealabilă sau utilizarea medicamentelor care pot afecta sănătatea oaselor, cum ar fi corticosteroizii.
Dacă sunteți diagnosticat cu osteopenie sau osteoporoză, există medicamente care vă pot ajuta.
Informațiile au fost publicate de Harvard Health Publishing
Editors in Chief, Harvard Women's Health Watch
De ce apare, în timp, piciorul plat. Care e greșeala pe care o fac cei mai mulți oameni.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Fracturile osoase sunt leziuni comune cauzate de traume, fie că sunt rezultatul unor căderi, accidente de mașină sau accidente sportive.
Medicul ortoped Liviu Ojoga ne-a spus totul despre luxația de umăr. Ce presupune tratamentul și cât durează recuperarea.
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Problema de sănătate pe care o poți dezvolta dacă faci skanderbeg.
Medicul Răzvan Ionuț Dragomir ne-a vorbit despre ruptura de menisc și care sunt șansele sale de vindecare.
De ce scăpau băieții de stagiul militar dacă aveau piciorul plat.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Află care sunt pașii pentru a avea o postură corectă și cum poți să îți aranjezi biroul astfel încât să nu îți provoace disconfort.
Boala care te împiedică să urci scările ar putea fi prevenită! Ce au descoperit cercetătorii despre osteoartrita genunchiului.
Ce sunt monturile (Hallux Valgus), de ce apar și cum se intervine pentru a le elimina.
Acest tratament vindecă osteoartita genunchiului. Are efect major.
Ce semn clar îți dă bătătura de la picior. Ce înseamnă dacă faci bătături.
Ce trebuie să știi despre artroză. Medicul Codrin Huszar ne-a explicat de ce apare.