Medicii avertizează: 4 din 10 persoane ajung la complicații grave din cauza unei simple entorse! Iată de ce trebuie să mergi la medic în primele 24 de ore și ce riști dacă ignori...
Entorsele de gleznă sunt mult prea des banalizate, în condiţiile în care ele pot cauza probleme de durată dacă nu sunt tratate corespunzător, a avertizat joi Înalta Autoritate pentru Sănătate din Franţa (HAS), care le recomandă pacienţilor, mai ales, o consultare sistematică în primele 24 de ore după un astfel de incident, informează AFP, citează Agerpres.
"Entorsa de gleznă este adeseori banalizată de marea majoritate a populaţiei, care nu cunoaşte riscurile de recidivă şi de instabilitate cronică, în absenţa unei îngrijiri medicale adecvate", a transmis agenţia franceză, actualizând recomandările sale ce datau din anul 2006.
"Un număr semnificativ de persoane se confruntă în lunile şi în anii care urmează episodului de entorsă cu simptome persistente, mai ales simptome reziduale de instabilitate, şi cu limitări ale activităţii, precum practici sportive şi/sau activităţi din viaţa cotidiană", a precizat aceeaşi agenţie franceză.
"Astfel, s-a estimat că până la 40% din persoanele care au suferit un prim episod de entorsă a ligamentului colateral lateral al gleznei vor dezvolta o instabilitate cronică", a subliniat HAS.
Agenţia le recomandă pacienţilor de acum înainte să consulte sistematic un medic generalist sau un kinetoterapeut în primele 24 de ore după o entorsă, dacă aceasta dă naştere unui simptom oarecare: durere, edem, dificultate de deplasare.
"Acea consultare vizează evaluarea necesităţii de a prevedea, sau nu, o recuperare medicală - în special pentru a preveni riscurile de recidivă şi de instabilitate cronică a gleznei - şi de a oferi sfaturi cu privire la lipsa reabilitării, dacă este necesar", au explicat specialiştii de la HAS.
Dacă recuperarea este considerată necesară, aceasta trebuie să dureze mai întâi între cinci şi şapte zile, apoi să ducă la o reevaluare a situaţiei: fie pacientul poate să îşi reia activitatea normală, fie el îşi continuă recuperarea.
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
Acest tratament vindecă osteoartita genunchiului. Are efect major.
O simplă alunecare pe gheață te poate trimite la camera de gardă, iar consecințele sunt însemnate.
Această afecțiune este mult mai mortală decât cancerul, mai ales în cazul vârstnicilor.
Aceasta este vârsta la care apar durerile articulare. Devin greu de suportat și tot mai pronunțate.
Cum se observă semnul Popeye, dat după celebrul personaj Popeye marinarul. Medicul ortoped ne-a vorbit despre această problemă medicală.
Ruptura de menisc - se simți atunci când se produce. Ce spun pacienții despre pocnitura genunchiului.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
