Vestea bună este că, de regulă, trosnirea de obicei nedureroasă a articulațiilor nu reprezintă o formă precoce de artrită și nici nu provoacă leziuni articulare, în ciuda faptului că mamele noastre ne-au tot avertizat despre trosnirea degetelor.
„Sunetul pare să provină de la tendoane sau mușchi care se deplasează peste articulație sau de la spargerea bulelor de azot care se găsesc în mod normal în spațiul articulațiilor", arată dr William Kormos, redactor-șef la Harvard Men's Health Watch. Explicația sa se bazează pe acest studiu.
El spune că și mușchii și tendoanele puternice pot contribui, de aceea trosnirea apare adesea atunci când vă ridicați din pat sau de pe un scaun.
Trosnirea articulațiilor este probabil inofensivă, după cum arată un alt studiu. Cu toate acestea, au existat cazuri de dislocări sau leziuni la nivelul tendoanelor cauzate de trosnirea excesivă a articulațiilor.
Uneori, însă, zgomotul este legat de cartilajul uzat din articulații și de faptul că oasele care se freacă unul de celălalt, ceea ce poate provoca durere.
„Trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră dacă trosnirea articulară este asociată cu orice fel de durere, dacă limitează mișcarea sau dacă ați constatat umflarea articulațiilor", avertizează dr William Kormos.
Dacă suferiți de artrită, există anumite alimente pe care trebuie să le evitați pentru a preveni agravarea stării de sănătate. Iată care:
Vaccinul cu o anumită proteină reduce inflamația articulațiilor și severitatea artritei reumatoide. Teste s-au făcut doar pe șoareci.
Care e diferența dintre un maseur și un kinetoterapeut și între masaj și kinetoterapie.
De ce te doare spatele. Care sunt cauzele comune ale durerii de spate și afecțiuni medicale pe care le poate semnala durerea.
Descoperă care ar putea fi complicațiile pe termen lung ale artritei reumatoide și care este știința din spatele durerii.
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
Chistul sinovial este o afecțiune prezentă în rândul femeilor adulte, cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani.
Artroza este o afecțiune specifică vârstnicilor, însă este întâlnită și la tineri.
Guta a fost asociată cu un deficit de proteine din lichidul articular. Cum se manifestă și care sunt persoanele cu risc crescut de a face gută.