Când este mai bine să bei cafeaua. Înainte sau după ce te-ai spălat pe dinți. Cum îți afectează acest obicei întreaga dantură
Când este mai bine să bei cafeaua. Înainte sau după ce te-ai spălat pe dinți.
Saliva are un rol important în menținerea sănătății organismului și, implicit, a celei dentare. „Nu numai că îndepărtează resturile alimentare din cavitatea bucală, principala cauză a apariției cariilor, dar asigură și controlul pH-ului, a lubrifierii cavității bucale, precum și a remineralizării și menținerii integrității mucoasei orale. De aceea, secreția deficitară de salivă poate duce la dezechilibre semnificative, sănătatea dentară fiind afectată cel mai grav”, arată dr. Ion Melnic, stomatolog și specialist în chirurgie dento-alveolară.
Plecând de la motivele din cauza cărora pacientul are gura uscată, stomatologul explică ce se poate face pentru a asigura buna funcționare a glandelor salivare.
Care sunt cele mai frecvente cauze ale apariției gurii uscate și ce se poate face în fiecare caz în parte?
Anumite tratamente pot inhiba procesul de secreție a salivei, printre care analgezicele, diureticele, medicamentele prescrise pacienților hipertensivi ori cele pe care le iau cei care suferă de depresie. De aceea, medicul stomatolog le recomandă pacienților sub tratament să se hidrateze corect:
„Dacă pacientul observă că odată cu începerea tratamentului are gura din ce în ce mai uscată este bine să bea multă apă, să evite băuturile cu zahăr adăugat și pe cele cu cofeină, cum ar fi cafeaua, ceaiul negru sau verde, energizantele„, recomandă dr. Ion Melnic, specialist în chirurgie dento-alveolară.
Radioterapia și chimioterapia pot avea ca efect advers secreția salivei vâscoase, de unde și apariția senzației de gură uscată. În acest caz, medicul stomatolog insistă că modificarea dietei este importantă și din punctul de vedere al sănătății bucale. Evitarea alimentelor condimentate sau sărate, a lichidelor care deshidratează și consumul ridicat de apă ar trebui să fie primele schimbări pe care le face pacientul în dieta sa zilnică.
„Cauzele încetinirii procesului de secreție salivară sunt cât se poate de numeroase. De aceea, le recomand pacienților mei să fie atenți la cum reacționează organismul atunci când trec prin perioade de schimbare”.
Simptomele gurii uscate includ: disconfort la nivelul gurii, sete frecventă, crăparea buzelor, limba înroşită şi uscată, imposibilitatea de a discerne gusturile alimentelor sau chiar și respirația urât mirositoare.
„Dacă observă că apar cel puțin două dintre aceste simptome, pacientul trebuie să se prezinte la medicul specialist, să poată depista eventualele probleme în stadii incipiente, când încă mai pot fi tratate”, adaugă dr. Ion Melnic.
Stresul, emoțiile puternice sau programele încărcate sunt alți posibili factori ce pot diminua secreția de salivă. În aceste cazuri, medicul specialist recomandă pe de o parte gestionarea emoțiilor puternice, astfel încât să nu afecteze organismul și în alte moduri, precum și adaptarea aportului de alimente și băuturi excitante.
„Gura uscată este poarta intrării microbilor în organism deoarece unul dintre cele mai importante roluri ale salivei constă în filtrarea substanțelor ingerate. În plus, în unele cazuri, gura uscată poate semnala apariția unor probleme de sănătate specifice, cum ar fi diabetul. De aceea, este important pe de o parte ca pacientul să monitorizeze cu atenție schimbările ce apar în situații speciale (în timpul tratamentelor sau în perioade aglomerate) și, pe de altă parte, să meargă la medicul specialist încă de la primele modificări pe care le observă la organismul său”, conchide dr. Ion Melnic.
Când este mai bine să bei cafeaua. Înainte sau după ce te-ai spălat pe dinți.
De ce nu trebuie albiți dinții acasă și care sunt alimentele care ne pătează cel mai tare dinții. Cum putem să prevenim acest lucru.
Respirația urât mirositoare poate fi un factor de risc pentru bolile de inimă.
Bruxismul este a treia tulburare de somn și are nevoie de tratament pluridisciplinar.
Cât de des trebuie să schimbi periuța de dinți sau capul periuței de dinti electrice. Greșeala pe care o fac toți românii.
Care sunt riscurile amânării mersului la stomatolog. Ce spun românii când vine vorba de stomatolog.
Cum să scăpăm de frica de dentist și de ce este important să îi ducem pe cei mici la medic, chiar dacă nu au probleme dentare.
De ce să nu mai folosești scobitorile niciodată. Care sunt riscurile la care te expui și nu a spus-o nimeni până acum.
Respirația urât mirositoare poate fi semnul unor grave probleme de sănătate.
Salvia devine tot mai prețuită în lupta împotriva bolilor gingivale și a altor probleme dentare.
Această afecțiune aparent banală poate complica recuperarea în cazul AVC-ului.
Peste 60% dintre români prezintă semne de afecţiuni gingivale, avertizează Colegiul Medicilor Stomatologi din România.
De ce se îngălbenesc dinții. Ce înseamnă dacă ți se îngălbenește un singur dinte și ce probleme indică asta.
Dinți falși, la un click distanță, puteți găsi la o simplă căutare pe Internet. Dar, aflați cum vă pun în pericol sănătatea orală.