Vitaminele care întăresc sistemul imunitar. Recomandările dr Anthony Fauci

Dr. Anthony Fauci recomandă vitaminele C și D pentru stimularea sistemul imunitar.

Într-un interviu pe Instagram Live, realizat de actrița Jennifer Garner, dr. Anthony Fauci, directorul Institutului Național de Alergii și Boli Infecțioase din Statele Unite, a vorbit despre modul în care anumite vitamine pot ajuta sistemul imunitar.

„Dacă aveți deficiență de vitamina D, acest lucru are un impact asupra susceptibilității dumneavoastră la infecție. Nu m-ar deranja să recomand, pentru că o fac și eu: iau suplimente de vitamina D. Cealaltă vitamină pe care o iau oamenii este vitamina C, deoarece este un bun antioxidant, astfel că dacă aceștia vor să ia suplimente de Vitamina C, este în regulă”,  a spus dr. Fauci. 


Recomandările medicului s-au oprit aici. Când Jennifer Garner a întrebat dacă lucruri precum spanacul, socul sau alte suplimente ar putea ajuta sistemul imunitar să rămână sănătos, dr. Fauci și-a exprimat sincer părerea: „Răspunsul, spre disperarea multora, este nu”, a spus el.

 

Articole similare

Magneziu și zinc: este bine să le iei împreună?

17 oct 2026, 13:37
Magneziul și zincul sunt două minerale importante pentru organism, iar multe persoane le iau sub formă de suplimente, uneori chiar în același moment al zilei. Dar există riscul ca unul să...