Factorii care agravează alergiile în timpul nopții. Soluții pentru ameliorarea alergiilor care perturbă somnul
Alergiile pot fi o sursă majoră de disconfort nocturn, afectând calitatea somnului și lăsându-te epuizat în timpul zilei.
Glutenul a devenit foarte „popular” în ultimii ani, iar unii oameni cred că după consumarea alimentelor care conțin gluten li se poate inflama pielea și, prin urmare, eliminarea aestuia din alientație va ajuta la ameliorarea simptomeor de piele înroșită, inflamate sau a altor afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul sau eczema.
Dar, în realitate, eliminarea glutenului din dietă va ajuta doar pe cei care au, de fapt boală celiacă sau o hipersensibilitate la gluten. Dacă nu, glutenul nu va afecta pielea în niciun fel, iar elminarea glutenului din dietă nu va îmbunătăți aspectul pielii.
De asemenea, este important să rețineți că eliminarea în mod inutil a grupurilor de alimente importante din dieta dvs. vă poate crește riscul pentru deficiențe nutriționale și poate duce la probleme de sănătate, arată Harvard Medical School.
Deci, dacă nu știți că aveți boală celiacă sau o hipersensibilitate la gluten, este mai bine să vă concentrați asupra menținerii unei diete echilibrate și nutritive bogate în fructe și legume, în loc să eliminați glutenul din dieta dumneavoastră.
Dacă sunteți îngrijorat de o anumită afecțiune a pielii, ar putea fi, de asemenea, înțelept să faceți o vizită la un dermatolog pentru o opinie profesională, arată Hope Ricciotti și Toni Golen, redactori-șefi, Harvard Women's Health Watch.
Articolul integral poate f găsit AICI.
Alergiile pot fi o sursă majoră de disconfort nocturn, afectând calitatea somnului și lăsându-te epuizat în timpul zilei.
Alergia bizară pe care o poți face chiar în propria casă poate fi declanșată de un lucru absolut banal.
Cum se poate scăpa de alergia la polenul de ambrozie.
Artista Adda se luptă cu o boală rară, cu care a fost diagnosticată în urmă cu un an: intoleranța la histamină.
Intoleranța alimentară este o problemă frecventă care afectează mulți oameni în întreaga lume.
De la produse nepotrivite, la emoții sau condiții meteo, printre factorii apariției pielii intolerante.
Rinita alergică, ce trebuie să știi despre ea și cum faci diferența între ea și viroza respiratorie.
În vremurile actuale există mai multe alergii decât în urmă cu o generație, însă părinții nu trebuie să intre în panică.
Vopseaua de păr este asociată cu riscuri semnificative. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
La ce trebuie să fim atenți în cazul în care ne-au înțepat țânțarii. ”Pot deveni mortale”, susține dr. Tudor Ciuhodaru.
Răzvan Dragomir, medic chirurg ortoped la Spitalul Clinic SANADOR, ne-a vorbit despre ruptura de menisc.
UE interzice siropurile de tuse care conțin folcodină. Substanța este factor de risc pentru apariția unei reacții anafilactice.
Un nou strat de praf saharian a acoperit o bună parte din țară. Acesta poate provoca neplăceri unor categorii de persoane.
Alergia la detergent poate cauza anumite neplăceri. Află ce poți face în cazul în care te confrunți cu o alergie la detergent.
Alergiile se pot dezvolta pe tot parcursul vieții. Care sunt principalele cauze care le pot declanșa.
”Este important ca toate aceste frici să fie comunicate, conștientizate, să nu ne temem să ne temem”, susține specialistul.
Adda a vorbit despre drumul spre vindecare, despre suma enormă pe care a dat-o pentru analize și investigații și despre simptome și tratament.
Balonarea frecventă poate fi semnul acestei afecțiuni extrem de răspândite care nu are tratament, ci poate fi doar ameliorată.