10 sfaturi care îți pot salva viața în timpul sezonului de ambrozie. Dr. Tudor Ciuhodaru: Reacția alergică declanșată poate fi letală!

"10 lucruri care vă pot salva viața. Începe sezonul alergiilor la ambrozie. Sunt tot mai multe cazuri de alergii şi din ce în ce mai severe. Reacția alergică declanșată poate fi letală! Intervenția rapidă este esențială iar adrenalina e regina terapiei în cazurile grave.

(Mic) ghid de supraviețuire - 10 lucruri care vă pot salva viața. Ce să (NU) faci în astfel de situații. Până când noțiunile de prim ajutor vor fi predate în toate școlile din România (așa cum prevede legea Ciuhodaru depusă de mai multe ori în parlament) e bine de știut că există câteva soluții ce vă pot feri de expunerea la alergeni şi pot împiedica dezvoltarea unor forme clinice severe:

1. Nu aerisiţi şi evitaţi ieşirea în aer liber pentru a face sport atunci când poluarea e intensă sau cantitatea de polen e mare (dimineaţa).

2. Protejaţi pielea, faţa, ochii utilizând articole vestimentare care acoperă o suprafaţă cât mai mare - pentru a evita contactul cu particulele de polen.

3. Faceţi efortul de a îndepărta praful de pe stradă atunci când aţi ajuns acasă. Scuturaţi hainele şi periaţi încălțămintea, faceţi un duş pentru îndepărtarea acestuia de pe piele şi schimbaţi hainele de stradă cu o ţinută de interior.

4. Nu uitaţi, atunci când faceţi curăţenie să utilizaţi mănuşi şi mască de protecţie. Ştergeţi praful cu lavete umede şi folosiţi aspiratoare etanşe.

5. Polenul de ambrozie afectează sănătatea umană, cauzând rino-conjunctivită, astm bronșic şi, mai rar, dermatită de contact sau urticarie.

Recunoaşteţi rapid simptomele şi severitatea unei alergii. Pruritul (mâncărimea), erupţiile maculo-papuloase (sub formă de pete sau de umflături roşii) ce se extend rapid, clipitul des, lăcrimarea, strănutul, cursul nasului pot fi primele simptome ale unei rinite sau conjunctivite alergice sau ale unei alergodermii. Dispneea (respiraţia dificilă), disfonia (vorbirea cu dificultate), deteriorarea stării de conştienţă sunt semnale de alarmă ce atenţionează asupra gravităţii.

6. Formele severe, întâlnite adesea la femei cunoscute cu senbilitate la diverşi alergeni, îmbracă diverse forme clinice, mergând de la criza de astm bronşic până la şoc anafilactic sau edem Quincke cu apariție extrem de rapidă (minute) după expunere și evoluție potențial letală.

7. În reacțiile severe adrenalina e regina (și dozele mari de corticosteroizi).

8. Învățați să folosiți (dumneavoastră și anturajul) adrenalina autoinjectabilă.

9. Mergeţi de urgenţă la spital atunci când apar primele simptome (erupții, prurit, disfonie, dispnee). Evoluția poate fi fatală în absenţa unui tratament corespunzator.

10. Dacă sunteţi alergic, ţineţi permanent la îndemână medicaţia de urgenţă", a explicat dr. Tudor Ciuhodaru, medic primar medicină de Urgență, pe pagina sa de Facebook.

Citește și: Cum să protejezi genunchii în timpul alergării. Impactul suprafaței de alergare asupra sănătății genunchilor

Foto: Freepik

"Nu uitați (mai ales în această perioadă):

1. 482.000 de persoane sunt alergice la polenul de ambrozie.

2. Se estimează că numărul celor expuși la polenul de ambrozia atinge 6 milioane.

3. Grav este că planta poate fi văzută pe multe terenuri neîngrijite din interiorul orașelor. O singură plantă poate elibera până la un miliard de grăuncioare de polen, care pot fi transportate de vânt pe distanțe de până la 3 kilometri (autoritățile locale ar trebui să implementeze programe pentru distrugerea acestor plante înainte de eliberarea polenului).

4. Sub efectul creșterii temperaturilor, planta va invada treptat tot mai multe regiuni iar până în 2050 concentrația de polen va fi înmulțită cu patru, datorită încălzirii temperaturilor și creșterii ritmului de CO2 în atmosferă, dar și dezvoltării plantei în sine care proliferează.

5. Alergiile provocate de ambrozie apar de obicei în lunile august și septembrie, după perioada de polenizare a gramineelor şi a altor buruieni comune.

6. Respectaţi tratamentul prescris de alergolog, atât ca doze cât şi ca durată. Abaterile terapeutice fac tratamentul ineficient sau pot conduce la numeroase complicaţii. Este recomandat să începeți tratamentul cu două săptămâni înainte de sezonul de înflorire.

7. Dacă sunteţi alergic, ţineţi permanent la îndemână medicaţia de urgenţă. Trebuie să aveți la dumneavoastră adrenalina autoinjectabilă. Învățați să folosiți (dumneavoastră și anturajul) adrenalina autoinjectabilă", a mai explicat dr. Tudor Ciuhodaru.

Simptome

Alergiile la ambrozie sunt cauzate de o reacție alergică la polenul de ambrozie. Sistemul imunitar percepe ambrozia ca pe un invadator dăunător, eliberând substanțe chimice pentru a lupta împotriva alergenului. Polenul de ambrozie poate provoca alergii sezoniere precum rinita și simptome precum strănutul și congestia nazală. 

Sistemul imunitar percepe ambrozia ca pe un invadator dăunător, determinând organismul să elibereze substanțe chimice pentru a lupta împotriva alergenului. Polenul de ambrozie provoacă rinita alergică sezonieră (febra fânului) și simptome precum strănutul și congestia nazală.

Plantele de ambrozie înfloresc în perioada august-septembrie în majoritatea zonelor țării, iar polenul ușor, plutitor al plantelor de ambrozie poate fi găsit la sute de kilometri distanță. Alergiile la ambrozie sunt una dintre cele mai frecvente alergii la polen.

Simptomele alergiilor la ambrozie includ curgerea nasului, tuse sau mâncărime în gât, congestie nazală, mâncărime sau lăcrimare a ochilor, erupții cutanate sau urticarie, precum și o exacerbare sau o agravare a astmului. Alergiile la ambrozie pot provoca, de asemenea, simptome de răceală, similare răcelii comune, cum ar fi nas înfundat sau care curge și tuse. Diagnosticul și testele pentru alergiile la ambrozie variază în funcție de locație și de perioada anului.