Cantitatea uriașă de praf pe care o avem în casă. Impactul major asupra sănătății. De câte ori pe lună ar trebui să facem curățenie
Praful din locuințe este un adevărat pericol pentru sănătate, majoritatea provenind din exterior și fiind adus pe haine și încălțăminte. Dar te-ai întrebat vreodată ce cantitate de praf se adună în casă....
Studiile arată că praful, compus din celule moarte ale pielii, blana animalelor de companie și poluanți din aer, se acumulează rapid chiar și cu o curățenie regulată. Acarienii din praf și excrementele lor reprezintă un iritant major, cauzând simptome alergice persistente. Pentru a reduce expunerea la acești alergeni, experții recomandă măsuri suplimentare precum folosirea huselor anti-alergice pe așternuturi.
Cât praf se adună în casă
O casă medie acumulează aproape 20 de kilograme de praf pe an, suficient pentru a umple o valiză pentru o călătorie în străinătate, majoritatea provenind din exterior, arată un studiu. Această cantitate este echivalentă cu puțin sub 1,6 kilograme pe lună sau 0,8 kilograme pe săptămână. Și majoritatea prafului provine din exterior după ce particulele din aer, cum ar fi funinginea și polenul, sunt aduse în casă pe pantofi și haine.
"Praful se acumulează rapid din diverse motive, inclusiv eliminarea celulelor moarte ale pielii, blana animalelor de companie, poluanții din exterior și particulele din aer care se așează pe suprafețe. Chiar și cu curățenie regulată, praful poate reapărea pe măsură ce noi particule sunt introduse în mediul interior.
Acarienii din praful casei pot fi adesea iritanți în gospodărie, dar interesant este că nu acarienii înșiși provoacă iritația - ci excrementele lor. Fiecare acarian produce aproximativ 20 de excremente pe zi și acestea continuă să provoace simptome alergice chiar și după ce acarianul a murit.
Oamenii poate nu știu că o cantitate semnificativă de expunere la alergenii acarienilor din praful casei se întâmplă de fapt în pat atunci când dormi. Așadar, luarea de măsuri de precauție în dormitor prin utilizarea huselor prietenoase pentru alergii pe așternuturi, inclusiv pe toate pernele, este un prim pas”, a explicat Amena Warner, de la Allergy UK, potrivit The Express.

Cât praf se adună în casă - FOTO: Freepik@EyeEm
De câte ori pe lună ar trebui să facem curățenie
Cercetarea efectuată pe 2.000 de adulți are scopul de a ajuta persoanele cu alergii să-și reducă expunerea la praf. Studiul a constatat că oamenii își fac curățenie generală în casă doar de cinci ori pe lună.
Aceasta este în contrast cu cele nouă ori pe lună pe care oamenii cred că ar trebui să facă curățenie. După ce își dau seama că casa lor are nevoie de curățenie, oamenii de obicei lasă să treacă trei zile înainte de a se apuca efectiv de treabă.
Praful, impact asupra sănătății
Praful poate avea un impact semnificativ asupra sănătății umane.
Afecțiuni respiratorii:
Astm: Expunerea la praf poate agrava simptomele astmului, provocând crize de astm și dificultăți de respirație.
Bronșită: Inhalarea de praf poate irita căile respiratorii, ducând la inflamație și bronșită, atât acută, cât și cronică.
Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC): Expunerea pe termen lung la praf poate contribui la dezvoltarea BPOC, o boală respiratorie cronică.
Alergii
Praful conține adesea alergeni precum acarienii, polenul, sporii de mucegai și particule de piele moartă, care pot declanșa reacții alergice, inclusiv rinită alergică (febra fânului) și conjunctivită alergică.
Vezi și: Culoarea scaunului, semnal de alarmă al cancerului de colon. Detaliul pe care trebuie să îl observi
Infecții respiratorii
Inhalarea de praf contaminat cu bacterii sau virusuri poate crește riscul de infecții respiratorii, cum ar fi pneumonia.
Probleme cardiace
Expunerea la particule fine de praf (PM2.5) poate afecta sănătatea cardiovasculară, crescând riscul de atac de cord, accidente vasculare cerebrale și alte probleme cardiace.
Efecte asupra sistemului nervos
Unele studii sugerează că expunerea pe termen lung la poluarea cu particule fine poate avea un impact asupra sistemului nervos central, contribuind la declinul cognitiv și la boli neurodegenerative precum Alzheimer.
Efecte asupra pielii
Praful poate irita pielea, ducând la afecțiuni dermatologice precum dermatita de contact sau exacerbarea eczemei.
Iritarea ochilor și gâtului
Particulele de praf pot irita mucoasele ochilor și gâtului, provocând roșeață, mâncărimi și dureri în gât.
-
-
Alexandru Rogobete, anunț: Criteriile de perfomanță rămân o prioritate24.02.2026, 21:01
-
-
De ce să nu lași televizorul pornit în timp ce mănânci24.02.2026, 19:44
-
Erupția pe piele, de la cauze la tratament. Medic: Sunt mai multe alergii
În vremurile actuale există mai multe alergii decât în urmă cu o generație, însă părinții nu trebuie să intre în panică.
Fitofotodermatita, boala grădinarilor. Care sunt simptomele și când este necesar să mergeți la medic
Fitofotodermatita apare cel mai frecvent în sezonul cald. Care sunt simptomele și când este cazul să vă prezentați la medic.
Alergia la alcool, reacții severe. Poate duce chiar la moarte. Cum o recunoști și ce trebuie să faci IMEDIAT
Alergia la alcool poate avea reacții severe. Află ce trebuie să faci dacă ai o alergie la alcool.
Alergie la alune: un tratament revoluționar va fi administrat copiilor din Marea Britanie
Un tratament revoluționar împotriva alergiei la alune va fi administrat, în premieră, în Europa, copiilor din Marea Britanie.
Ce se întâmplă dacă păstrezi rufele murdare în mașina de spălat. Detaliul dezgustător care te va face să renunți la acest obicei
Legătura surprinzătoare dintre sensibilitatea alimentară și bolile cardiovasculare. Diferența dintre sensibilitatea alimentară și alergia alimentară
Cum facem diferența între alergia la polen și viroze. Leru: Sistemul imunitar o ia razna
Primăvara vine cu alergiile la polen. Cum facem diferența între acestea și virozele respiratorii.
Alergia la ambrozie, medicament. MS: A fost demarată procedura în vederea punerii pe piața farmaceutică din România
Alergia la ambrozie afectează sute de mii de români. Un medicament internațional ar urma să fie introdus pe piață.
10 sfaturi care îți pot salva viața în timpul sezonului de ambrozie. Dr. Tudor Ciuhodaru: Reacția alergică declanșată poate fi letală!
Sezonul alergiilor la ambrozie a început, aducând un risc crescut de reacții alergice severe.
EXCLUSIV Intoleranța la histamină: cauze, simptome. Semnul dat de durerea de cap. Alimentele la care să fii atent și la care trebuie să renunți
Intoleranța la histamină - ce este, care sunt simptomele și care sunt alimentele care trebuie evitate.
Alergiile, creștere alarmantă. Medic: Ajută purtarea măștii. Însă tot nu ne putem feri complet
Alergiile sunt o problemă din ce în ce mai severă care afectează chiar și copiii.
40% dintre europeni vor dezvolta alergie la ambrozie. E unul dintre cei mai puternici alergeni naturali. De ce este atât de periculoasă
Manichiura cu gel, alergie severă: M-am temut că aș putea chiar să-mi pierd un deget. S-a făcut mov. Se desprindeau unghiile. Nici acum nu îmi pot folosi mâinile
Manichiura cu gel poate provoca alergii severe. O femeie a fost la un pas de a-și pierde degetele din cauza manichiurii.
PTDS, ingredientul din vopseaua de păr, nominalizat alergenul anului 2025
Vopseaua de păr este asociată cu riscuri semnificative. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Cum se poate trata alergia la ambrozie. Medic: Efectele se văd încă din primul sezon
Alergiile și intoleranța alimentară, diferențe și diagnostic. Medic: Riscul vital este mult mai mare la alergii
Alergiile și intoleranța alimentară, cum se manifestă fiecare și cum se pot trata.
Alergia la polen, de câte tipuri poate fi și cum se manifestă. Cum să combați alergiile sezoniere
Află mai multe despre alergia la polen și cum îți dai seama dacă nivelul din atmosferă este unul ridicat.
Alergiile și tratamentul de desensibilizare. Când se începe și în ce constă. Cămulescu: Este de lungă durată, duce la ameliorarea calității vieții
Intoleranța la Histamină: Totul despre boala rară cu care a fost diagnosticată ADDA. Interviurile Spectacola, DC News și DC Medical
Ce se întâmplă dacă dormi cu câinele lângă tine. Detaliul scârbos care te va pune pe gânduri
Ce se întâmplă când animalul de companie se află în preajma ta. Experții dezvăluie detaliul scârbos la care te expui.
Cantitatea uriașă de praf pe care o avem în casă. Impactul major asupra sănătății. De câte ori pe lună ar trebui să facem curățenie
Impactul alergiilor asupra pielii. Care sunt factorii care declanșează problemele dermatologice
De la produse nepotrivite, la emoții sau condiții meteo, printre factorii apariției pielii intolerante.
Factorii care agravează alergiile în timpul nopții. Soluții pentru ameliorarea alergiilor care perturbă somnul
Alergiile pot fi o sursă majoră de disconfort nocturn, afectând calitatea somnului și lăsându-te epuizat în timpul zilei.
