Cunoscutul dermatolog prof dr Olga Simionescu spune că sunt 10 reguli de fotoprotecție pe care trebuie să le respectăm în fiecare vară:
„Tânjim după soare, pe care de multe ori îl asimilăm cu vacanța, cu lipsa taskurilor care ne fac, zi de zi, roboței, fire de nisip pe oceanul vieții. Mai găsim timp să ne oprim și să analizăm, sau doar ne bifăm taskurile?!
1. Cel mai bun produs de fotoprotecție este cel pe care-l folosești. Do it!
2. Cel mai important lucru în raport cu soarele este să nu te arzi!
3. Cancerul de piele are o baza genetică și numai cine o are îl va face.
4. Tegumentul deschis la culoare și ochii albaștri, verzi- au un risc mai mare de cancer de piele și de îmbătrânire cutanată. Pigmentul pielii (melanina) este, de obicei, protector.
5. Soarele accelerează îmbătrânirea pielii. Plaja în exces îmbătrânește mult și rapid.
6. Protecția mecanică este seducătoare, prin absența efectelor adverse. Și eficientă. Constă în haine deschise la culoare, pălării cu boruri largi, ochelari de soare.
7. Înțelegerea este o formă a puterii: ce skin type ai? Ce istoric familial de cancer cutanat exista? Ce raport deții cu soarele (indoor, outdoor)?
8. Solarele sunt periculoase. Foarte.
9. Nu toate cancerele de piele sunt legate de expunerea la soare. Însă există dovezi că soarele este implicat în producerea unor tipuri de cancer cutanat. Nedepistate la timp, unele forme grave ab initio conduc rapid la deces.
10. Autoexaminează-te și aplică un produs cu SPF de minimum 30, inclusiv în drumuri scurte!”, a scris prof dr Olga Simionescu pe pagina sa de Facebook.
Medicii dermatologi ne explică cum să scăpăm de călcâiele crăpate în numai câteva zile.
Cearcănele sunt o problemă frecvent întâlnită, dar există multiple soluții pentru a reduce sau a ascunde acest aspect inestetic.
Acest semn de pe unghii indică o gravă problemă de sănătate. Poate duce chiar la deces.
COVID poate avea un impact ciudat asupra corpului. Semnele se văd pe piele.
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Acestea sunt cele două cauze care duc la apariția ridurilor. Contrar așteptărilor, nicio cauză nu este legată de bătrânețe.
Ce nu știai despre vitamina D și protecția solară. Cum să te protejezi fără să-ți afectezi sănătatea.
Medicii au descoperit cauza lupusului și totodată un tratament promițător care poate inversa boala.
Ce nu îți spune nimeni despre expunerea la soare. Cum să te protejezi de arsurile solare și cum tratezi pielea afectată de arsură.
Semnul de pe degete care îți arată cât mai ai de trăit. La ce să fii atent. Vezi cum ți se scurtează viața.
Alunițele și petele pigmentare: când ar trebui să ne îngrijorăm și să mergem la doctor?
Acesta este primul lucru pe care trebuie să îl faci după ce ai folosit toaleta.