Tehnologia digitală reduce riscul de demență la adulții în vârstă, arată un nou studiu
Ce se întâmplă cu vârstnicii. Linia fină care le protejează creierul și le oferă un "scut cognitiv" împotriva declinului mental.
Slăbiciunea bruscă a unui braț, dificultățile de vorbire sau paralizia facială sunt semne clasice ale unui accident vascular cerebral (AVC). Totuși, dacă un AVC este exclus, aceste simptome pot indica demența vasculară, o afecțiune cauzată de reducerea fluxului sanguin către creier. Potrivit NHS, recunoașterea precoce și gestionarea factorilor de risc pot ajuta la încetinirea evoluției bolii.
Majoritatea oamenilor cunosc simptomele clasice ale unui accident vascular cerebral (AVC). Cu toate acestea, există situații în care semnele pot indica o altă afecțiune gravă.
Acronimul FAST este un ghid util pentru identificarea rapidă a unui AVC:
F (Face) – Fața persoanei este căzută pe o parte? Poate zâmbi?
A (Arms) – Poate ridica ambele brațe și să le mențină sus?
S (Speech) – Vorbirea este neclară sau incoerentă?
T (Time) – Dacă observi aceste simptome, sună imediat la 112.
Dacă un AVC este exclus, simptomele observate pot fi cauzate de demența vasculară, o afecțiune comună generată de reducerea fluxului sanguin către creier. Aceasta poate fi ușor confundată cu un accident vascular cerebral, deoarece pacienții pot avea slăbiciune musculară sau paralizie temporară pe o parte a corpului.
Potrivit NHS, demența vasculară afectează aproximativ 180.000 de persoane în Marea Britanie. Simptomele pot apărea brusc și se pot agrava rapid, dar uneori progresează lent, pe parcursul mai multor luni sau ani. Printre manifestările principale se numără:
- Probleme de mișcare - Dificultăți de mers sau modificări în modul de deplasare.
Tulburări cognitive – Dificultăți de concentrare, planificare și raționament.
- Schimbări de dispoziție – Depresie și o tendință crescută spre emotivitate.
Aceste dificultăți pot îngreuna activitățile zilnice, iar în stadii avansate, pacientul poate deveni incapabil să se îngrijească singur.
Anumite categorii de persoane sunt mai predispuse la această afecțiune. Bărbații sunt ușor mai afectați decât femeile. De asemenea, riscul crește pentru cei care suferă de afecțiuni cardiovasculare, colesterol ridicat sau diabet – toate aceste probleme putând afecta circulația cerebrală.
Potrivit Dementia UK, această formă de demență este rară la persoanele sub 65 de ani, dar poate apărea și la tineri. În aceste cazuri, afecțiunea este denumită demență cu debut precoce.
Dacă observi simptomele la tine sau la cineva apropiat, este esențial să consulți un medic. Un diagnostic timpuriu poate ajuta la încetinirea progresiei bolii și la gestionarea simptomelor.
"Consultați un medic de familie dacă suspectați simptome incipiente de demență, mai ales dacă aveți peste 65 de ani. Un tratament început devreme poate încetini evoluția demenței vasculare", avertizează NHS.
Dacă ai îngrijorări pentru o persoană apropiată, încurajeaz-o să meargă la medic și oferă-te să o însoțești. Medicul de familie poate efectua teste simple pentru a determina cauza simptomelor și, dacă este necesar, poate trimite pacientul la un centru de memorie pentru investigații suplimentare.
AVC fals - FOTO: Freepik@kjpargeter
Deși nu există un remediu pentru demența vasculară, se pot lua măsuri pentru reducerea riscului sau încetinirea progresiei bolii. Cel mai eficient mod de prevenire este adoptarea unui stil de viață sănătos pentru inimă, ceea ce protejează și vasele de sânge din creier.
Tratamentul poate include:
- O dietă echilibrată și sănătoasă
- Menținerea unei greutăți normale
- Renunțarea la fumat
- Activitate fizică regulată
- Limitarea consumului de alcool
- Administrarea medicamentelor pentru tensiune arterială, colesterol ridicat sau prevenirea formării cheagurilor de sânge
Deși pierderea celulelor cerebrale nu poate fi inversată, aceste măsuri pot contribui la menținerea funcțiilor cognitive și la încetinirea progresiei bolii.
Ce se întâmplă cu vârstnicii. Linia fină care le protejează creierul și le oferă un "scut cognitiv" împotriva declinului mental.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Acest obicei zilnic, imposibil de evitat, este un factor declanșator pentru AVC, iar cele mai expuse sunt femeile.
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Lucrul care îți distruge creierul. Îl faci imediat ce deschizi ochii. Și nu, nu este vorba de butonatul telefonului.
Simptomul repetitiv care poate fi un semn de demență. Apare cu ani înainte de pierderea memoriei.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.
Riscul uriaș cu care se confruntă cardiacii. Boala fără vindecare pe care o pot dezvola.
Somnul prelungit poate accelera îmbătrânirea creierului și crește riscul de demență.
COVID a generat complicații pe termen lung, iar efectele se văd și în prezent. Apar la 88% din persoanele care au avut COVID.
Consumul de ceai este asociat cu demența. Există un ingredient nociv care îți devastează creierul iremediabil.
Obiceiul sănătos care dublează riscul de demență. Persoanele care au o anumită vârstă sunt cele mai expuse.
Semnele unui anevrism cerebral care nu trebuie ignorate, avertizează un medic.
Acest semn banal îți arată dacă vei face demență. Dacă vezi ASTA, creierul tău este afectat.
Ce trebuie să știi dacă ai avut AVC. Detaliul care arată că ai mari probleme neurologice.