O revizuire publicată în Jurnalul Academiei Americane de Psihiatrie a Copilului și Adolescenței arată că singurătatea tinerilor este asociată cu probleme de sănătate mintală, inclusiv depresie și anxietate, la maturitate. Revizuirea include peste 60 de studii preexistente, pe subiecte care se referă la izolare, singurătate și sănătate mintală pentru tinerii cu vârste cuprinse între 4 și 21 de ani.
”Pe măsură ce închiderile școlilor continuă, facilitățile de joacă în interior rămân închise și, în cel mai bun caz, tinerii se pot întâlni în aer liber doar în grupuri mici, este posibil ca mulți să fie singuri (și să continue să fie și în timp). (…) Această revizuire rapidă a ceea ce se știe despre singurătate și impactul acesteia asupra sănătății mintale la copii și tineri a constatat că singurătatea este asociată atât cu depresia, cât și cu anxietatea. Acest lucru se întâmplă atunci când studiile au măsurat atât singurătatea, cât și sănătatea mintală în același moment; singurătatea a fost măsurată separat, iar atunci când depresia și anxietatea au fost măsurate ulterior, până la 9 ani mai târziu”, afirmă autorul principal al studiului, Maria Loades, lector principal în psihologie clinică la Universitatea din Bath, Marea Britanie, potrivit unui comunicat al Elsevier.
Studiile prinse în revizuire susțin cu dovezi că tinerii și copiii care sunt singuri ar putea avea de trei ori mai multe șanse să dezvolte depresie în viitor și că impactul singurătății asupra rezultatelor sănătății mintale, cum ar fi simptomele depresive, ar putea dura ani de zile.
”Este esențial ca copiilor și tinerilor să li se permită să se întoarcă la activități cum ar fi să se joace împreună, chiar dacă în aer liber, cât mai curând posibil și că pot să reia frecventarea școlii, ceea ce le oferă o structură pentru ziua lor și le oferă cu oportunități de a vedea colegi și de a obține sprijin de la adulți din afara familiei”, a mai precizat autorul principal al cercetării.
Studiul, AICI.
Vârsta la care apar primele semne ale bolii Alzheimer. E șocant! E mult mai devreme decât credeai.
Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID.
Aceasta este cantitatea de alcool care îți devastează creierul. Este mult mai puțină decât ai crede.
Creierul este afectat după pensionare. Ce trebuie să faci pentru a-ți păstra funcția cognitivă.
Lucrul care îți topește creierul fără să îți dai seama. Cea mai mare greșeală pe care o faci. Nimic nu te mai salvează.
Ce se întâmplă în creier dacă te trezești devreme. Un neurolog trage un semnal de alarmă.
Ce se întâmplă în creier după 40 de ani. Schimbările sunt ireversibile și cu impact major.
Acești 10 factori cresc riscul de AVC și contribuie la gravitatea acestuia.
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
Consumul de ceai este asociat cu demența. Există un ingredient nociv care îți devastează creierul iremediabil.
Boala Alzheimer este legată de creier. Acum, medicii vin cu o nouă ipoteză care schimbă tot ce se știa despre boala care macină creierul.
Epuizarea poate persista până la un an după un accident vascular tranzitoriu, mai ales la persoanele cu anxietate sau depresie anterioară.
Alimentul care duce la Parkinson. Topește creierul.
Alimentul simplu care îți calmează creierul. Previne degradarea neurologică.