Durerile de spate pot să apară, așa cum spuneam, în mai multe zine ale coloanei: în zona cervicală, toracică, lombară sau sacrală.
Dintre acestea, însă, „zona lombară este cea mai comună zonă pentru durere, care este, cumva, determinată de faptul că, aici, se susține cea mai mare parte a greutății din partea superioară a corpului. Episoadele durerilor de spate pot fi acute, sub-acute sau cronice, în funcție de durată. Durerile de spate sunt printre cele mai comune motive pentru care oamenii merg la medic și una dintre cauzele principale ale dizabilității la nivel mondial. Majoritatea oamenilor au dureri de spate cel puțin o dată pe parcursul vieții”, explică, EXCLUSIV la DC Medical, Dr. Tarek Nazer, medic primar Ortopedie,Traumatologie și Medicină Sportivă.
Durerile de spate sunt acute dacă apar brusc și durează mai puțin de șase săptămâni, și cronice, dacă durează mai mult de trei luni.
„Durerile de spate se dezvoltă adesea fără o cauză specifică, iar aici intervine medicul curant să descopere cauza și să o trateze”, povestește, mai departe, specialistul.
În general, însă, cauzele comune sunt:
- Un mușchi sau un ligament dureros. Ridicarea de greutate în mod repetat sau o mișcare bruscă pot întinde mușchii spatelui și ligamentele spinării.
- Leziunea la nivelul coloanei sau hernia, protuzia. Boala discului nu se vede pe radiografie, doar pe investigație de tip RMN.
- Artrita. Osteoartrita poate afecta partea inferioara a spatelui. În unele cazuri, artrita la nivelul coloanei vertebrale poate duce la o îngustare a măduvei spinării, o afecțiune numită stenoză spinală.
- Neregularități scheletice. Durerile de spate pot să apară dacă coloana vertebrală se curbează anormal. Scolioza, o afecțiune în care coloana vertebrală se curbează lateral, poate duce, de asemenea, la dureri de spate, dar, în general, numai dacă scolioza este severă.
- Osteoporoza. Vertebrele coloanei pot dezvolta fracturi de compresie dacă oasele devin poroase și fragile.
„Un istoric medical complet și examenul fizic pot identifica, de obicei, orice afecțiune gravă care poate provoca durerea. În timpul examenului, medicul va întreba despre debutul, locul și severitatea durerii; durata simptomelor și orice limitări în mișcare; istoricul episoadelor anterioare sau al oricăror condiții de sănătate care ar putea fi legate de durere. Împreună cu o examinare detaliată a spatelui, testele neurologice sunt efectuate pentru a determina cauza durerii și tratamentul adecvat. Cauza durerii cronice inferioare a spatelui este adesea dificil de determinat chiar și după o examinare aprofundată.”, explică Dr. Tarek Nazer.
De asemenea, spune medicul, teste imagistice pot fi făcute atunci când ne dorim să identificăm patologii care au ca efect durerile de spate.
- Radiografia este adesea prima aleasă pentru a căuta oase rupte sau o vertebră rănită.
- Tomografia computerizată (CT) este utilizată pentru a vedea structurile coloanei vertebrale care nu pot fi observate pe raze X, cum ar fi ruptura discului, stenoza spinării sau tumori.
- Mielogramele (un tip de analiză a celulelor măduvei osoase extrase cu o seringă, folosită de regulă pentru anemie, trombopenie și leucemii) ajută în diagnosticul imaginilor pentru raze X și CT.
- Discografia (un examen radiologic care permite observarea discurilor intervertebrale) poate fi utilizată atunci când alte proceduri de diagnosticare nu reușesc să identifice cauza durerii.
- Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) utilizează o forță magnetică în loc de radiație pentru a crea o imagine generată de calculator.
- Scanările osoase sunt utilizate pentru detectarea și monitorizarea infecțiilor, fracturilor sau tulburărilor la nivelul osului.
- Imagistica cu ultrasunete, numită și scanare cu ultrasunete sau sonografie, utilizează unde de sunet de înaltă frecvență pentru a obține imagini în interiorul corpului.
În funcție de cauza durerii de spate, tratamentul ei poate varia: de la tratament medicamentos, injecții, osteopatie, kinetoterapie, fizioterapie etc.
Exercițiul fizic este cel mai indicat pentru durerea de spate cronică. „Acesta este primul lucru pe care îl spun pacienților mei. Împreună cu specialiștii kinetoterapeuți și fizioterapeuți elaboram planuri de tratament potrivite fiecărui pacient în parte”, continuă Dr Tarek Nazer.
Citește și: Durerile de spate din cauze comune: cum le ameliorezi acasă
Kinetoterapia este o soluție pentru eliminarea durerilor de spate, pentru că ajută pacientul să depășească un episod. Scopul ei este de a restabili mișcarea fără durere și de a-l ajută mențină acest bine pe termen lung. Kinetoterapeuții folosesc o serie de modalități pentru a atinge aceste obiective. Acestea pot include lucruri cum ar fi tratamente de tip masaj, exercițiu terapeutic sau modalități electrice. Recuperarea poate dura și poate fi legată de diferiți factori. Aceștia includ gravitatea problemei și, de asemenea, starea țesutului dumneavoastră înainte de vătămare.
Citește și: Durere de spate: remedii recomandate de experții de la Harvard
Această afecțiune este mult mai mortală decât cancerul, mai ales în cazul vârstnicilor.
Acesta este semnul timpuriu al demenței. După un an de la acest eveniment, persoanele în cauză sunt diagnosticate cu demență.
Ce semn clar îți dă bătătura de la picior. Ce înseamnă dacă faci bătături.
Află care sunt pașii pentru a avea o postură corectă și cum poți să îți aranjezi biroul astfel încât să nu îți provoace disconfort.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
10 sfaturi pentru oase puternice. Află ce obiceiuri de nutriție și stil de viață contribuie la menținerea densității țesutului osos.
Află mai multe despre cum durerea de șold îți afectează calitatea somnului și ce poți să faci în privința ei.
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
Apa pe genunchi poate fi rezultatul unei leziuni, afecțiuni medicale sau infecții și poate provoca disconfort și dificultăți în mișcare.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Boala care te împiedică să urci scările ar putea fi prevenită! Ce au descoperit cercetătorii despre osteoartrita genunchiului.
Ce este disjuncția acromio-claviculară, care sunt cauzele și simptomele și cum se pune diagnosticul.
Cum faci diferența dintre tendinită și febra musculară. Ce trebuie să știi despre cele două afecțiuni.
Ce este meniscul și ce rol joacă. În cât timp trebuie intervenit dacă se rupe meniscul și ce se poate întâmpla dacă nu o tratezi la timp.
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.