Biroul reglabil: avantaje și dezavantaje pentru cei ce petrec mult timp la lucru
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Monturile, definite medical drept Hallux valgus, reprezintă deformitatea la nivelul degetului mare al piciorului, denumit haluce, atunci când vârful degetului mare deviază către celelalte degete, iar capul metatarsului 1 devine prominent pe partea internă a piciorului, explică, EXCLUSIV pentru DC Medical, Dr Tarek Nazer, medic ortoped supraspecializat în chirurgia artroscopică minim invazivă.
„Cauza apariției lor nu este una foarte clară, dar s-a observat că factorul ereditar joacă un rol important în aparția acestora, urmat de bolile reumatice, contrar a ceea ce cred mulți pacienți că monturile apar din cauza încălțămintei înguste și a tocurilor. Un ultimul studiu arată că tocurile reprezintă doar un factor favorizant pentru avansarea procesului de dezvoltare a monturilor", arată ortopedul.
Din păcate și în ciuda leacurilor băbești și a altor dispozitive promovate ca fiind soluția pentru monturi, nu există metode nechirurgicale pentru a face ca monturile să dispară sau să oprească apariția acestora. „Toate metodele de tratament fără operații, precum ortezele și exercițiile ajută doar la întârzierea procesului de dezvoltare a moturilor, dar nu le opresc evoluția", punctează dr Tarek Nazer.
Dar operațiile sunt în măsură să le repare și să oprească revenirea lor?
„Tratamentul pentru monturi este chirurgical, însă vestea bună este că metodele de tratament chirurgical au evoluat foarte mult în ultimii 10 ani și au apărut metode chirurgicale minim invazive care ajută la o recuperare mult mai rapidă, fără a mai fi neoie de nevoie de gips, și care scad mult riscul de recidivă față de ce se obține în urma tratamentului chirurgical clasic", arată ortopedul.
Operația durează, în medie, aproximativ 40 minute, pacientul trebuie să rămână doar o noapte în spital apoi merge acasă folosind o orteză specială care îi permite să calce pe piciorul operat, din prima zi, fără cârje.
Garanții că 100% vei scăpa de această problemă nu pot fi date, dar prin metodele minim-invazive, care presupun incizii foarte mici, „riscul de recidivă rămâne foarte scăzut", conchide chirurgul.
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
De ce scăpau băieții de stagiul militar dacă aveau piciorul plat.
Deteriorarea cartilajului genunchiului, prezentă la peste jumătate dintre persoanele trecute de 30 de ani, fără simptome.
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Află mai multe despre anatomia genunchiului și rolul pe care îl are meniscul, alături de cauzele pentru care acesta este deseori afectat.
Dr. Codrin Huszar, medic primar Ortopedie și Traumatologie, ne-a explicat cum se poate corecta și trata artrita.
Problema de sănătate pe care o poți dezvolta dacă faci skanderbeg.
Află mai multe despre cauzele și simptomele apei la genunchi și ce manevre medicale pot ușura durerea.
Persoanele cu un stil de viață sedentar se confruntă cu riscuri crescute de boli, dar acestea pot fi reduse prin pauze regulate și activitate fizică zilnică.
Medicul Răzvan Ionuț Dragomir ne-a vorbit despre ruptura de menisc și care sunt șansele sale de vindecare.
De ce te dor articulațiile când se schimbă vremea. Sfaturi despre cum să combați durerile articulare în sezonul rece.
Află mai multe despre cum durerea de șold îți afectează calitatea somnului și ce poți să faci în privința ei.