Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Se pare că acesta este un fenomen destul de comun, mai ales pe măsură ce îmbătrânim. Care sunt, însă, cauzele care stau în spatele sunetului.
Sunetele de pocnire sau crăpătură la genunchi sunt comune și, în majoritatea cazurilor, nu sunt un motiv de îngrijorare, mai ales dacă nu sunt însoțite de durere.
Potrivit specialiștilor, aceste sunete pot apărea din diverse motive, cum ar fi cavitația (crearea și separarea unui vid între două suprafețe articulare) sau modul în care rotula se deplasează pe osul coapsei. Crepitus, o situație în care cartilajul este uzat și oasele se freacă unele de altele, este un alt posibil factor, fiind frecvent întâlnit la persoanele cu osteoartrită.
"Genunchii tuturor pocnesc și acest lucru poate fi normal și nu înseamnă că există ceva în neregulă cu genunchiul" a spus Daniel Wiznia, chirurg ortoped la Yale School of Medicine și co-director al programului de necroză avasculară, pentru HuffPost.
Acest lucru este valabil mai ales dacă nu întâmpini durere când se întâmplă.
"Unele pocnituri nedureroase care nu afectează mișcarea sau funcția nu sunt de obicei considerate serioase" a spus Constance Chu, profesor de chirurgie ortopedică la Universitatea Stanford, pentru HuffPost.
Vezi și: Terapia care ucide toate tumorile. Protejează celulele sănătoase. Cum funcționează
De ce ne pocnesc genunchii - FOTO: Freepik@rimsha52
Există multe motive potențiale pentru care genunchiul tău face un sunet de pocnire, au spus ambii experți.
"Cavitația este atunci când ai două suprafețe care formează un vid, și apoi acestea sunt separate brusc" a spus dr. Wiznia.
Sunetul este "produs pe măsură ce cele două suprafețe articulare se despart și lichidul articular formează aproape ca un mic gaz, iar acesta face sunetul".
Vezi și: Când să nu mănânci usturoi: Poate da sângerări, aveți mare grijă
O altă explicație ar putea avea legătură cu modul în care rotula se deplasează.
"Rotula, pe măsură ce se deplasează pe capătul osului coapsei, poate găsi uneori o cale unde există o mică creastă sau un bum în cartilajul din acea cale. Acest lucru cauzează o mică pocnitură, și este normal. Mulți oameni au acest lucru" a spus dr.Wiznia.
Dar este un semn de avertizare dacă observi durere la genunchi, umflături sau rigiditate. Totuși, dacă pocniturile sunt dureroase sau sunt însoțite de instabilitatea articulației, blocarea genunchiului sau umflături, este important să consulți un medic. Aceste simptome pot indica afecțiuni mai grave, cum ar fi rupturile de menisc, deteriorarea cartilajului sau necroza avasculară.
Există multe lucruri care pot cauza durere sau rigiditate la genunchi, inclusiv rupturi de menisc, deteriorarea cartilajului, artrită, țesut îngroșat din cauza unei leziuni și altele. În cazuri mai rare, pocnitura ar putea fi necroză avasculară.
Pocniturile la genunchi apar frecvent odată cu înaintarea în vârstă, iar exercițiile fizice sunt un mod important de a le gestiona.
Boala care te împiedică să urci scările ar putea fi prevenită! Ce au descoperit cercetătorii despre osteoartrita genunchiului.
Care este semnalul banal care poate fi cauza meningitei și afecțiunilor la nivelul nervilor măduvei spinării. Cum îl poți depista și trata.
Ce să faci dacă te doare glezna. Află ce tipuri de tratament pot fi urmate la domiciliu și care este durata de vindecare.
Ce sunt monturile (Hallux Valgus), de ce apar și cum se intervine pentru a le elimina.
Medicul chirurg ortoped ne-a vorbit despre afecțiunea care apare la persoanele de peste 40 de ani. Greșeala pe care o fac mulți oameni.
Scolioza, curbura anormală a coloanei vertebrale. Află cum se diagnostichează și când este cazul intervenției chirurgicale.
Persoanele cu un stil de viață sedentar se confruntă cu riscuri crescute de boli, dar acestea pot fi reduse prin pauze regulate și activitate fizică zilnică.
Află mai multe despre o afecțiune a sistemului osos din ce în ce mai comună, care sunt simptomele și când să mergi la medic.
Cât de mult afectează pozițiile de somn starea ta de sănătate. Care este modul corect de a dormi, fără a te trezi cu dureri.
Deteriorarea cartilajului genunchiului, prezentă la peste jumătate dintre persoanele trecute de 30 de ani, fără simptome.
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
Află care sunt pașii pentru a avea o postură corectă și cum poți să îți aranjezi biroul astfel încât să nu îți provoace disconfort.
Când este indicată mobilizarea piciorului în cazul rupturii de menisc. Cât de importantă este această tehnică de tratament.
Apa pe genunchi poate fi rezultatul unei leziuni, afecțiuni medicale sau infecții și poate provoca disconfort și dificultăți în mișcare.
Fracturile osoase sunt leziuni comune cauzate de traume, fie că sunt rezultatul unor căderi, accidente de mașină sau accidente sportive.
