Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Potrivit unui studiu ce urmează a fi la prezentat la Sesiunea științică a Asociației Americane de Cardiologie din Chicago, persoanele cu cele mai ridicate niveluri de expunere la zgomot - cum ar fi zgomotul de pe autostrăzi și din aeroporturi - au prezentat un risc crescut de a suferi de evenimente cardiovasculare, cum ar fi infarct miocardic sau accident vascular cerebral, indiferent de alți factori de risc cunoscuți că ridică riscul cardiovascular.
Rezultatele studiului oferă o perspectivă asupra mecanismelor biologice ale interacțiunii bine cunoscute, dar slab înțelese, între bolile cardiovasculare și expunerea cronică la zgomot, susțin oamenii de știință, conform Medicalxpress.com.
,,Cercetarea arată o asociere între zgomotul ambiental și bolile cardiovasculare, dar mecanismele fiziologice din spatele lor au rămas neclare. Credem că descoperirile noastre oferă o perspectivă importantă asupra biologiei din spatele acestui fenomen", a declarat dr. Azar Radfar, autorul studiului, cercetător la Spitalul General din Boston.
Cercetătorii au analizat asocierea dintre expunerea la zgomot și evenimentele cardiovasculare majore, cum ar fi atacurile de inimă și accidentele vasculare cerebrale, la 499 de persoane cu vârsta medie de 56 de ani, care au prezentat simultan imagistica PET și CT a creierului și a vaselor de sânge. Validarea diagnosticului a fost efectuată într-un subgrup de 281 de subiecți.
Toți participanții erau fără boală cardiovasculară și cancer la momentul inițial. Folosind aceste imagini, oamenii de știință au evaluat activitatea amigdalei, implicată în reglementarea stresului și a răspunsurilor emoționale. Pentru a vedea riscul cardiovascular, cercetătorii au examinat înregistrările medicale ale participanților în urma studiilor inițiale de imagistică. Dintre cei 499 de participanți, 40 au prezentat un eveniment cardiovascular (de exemplu, infarct miocardic sau accident vascular cerebral) în cei cinci ani care au urmat testelor inițiale.
Pentru a măsura expunerea la zgomot, cercetătorii au folosit adresele de la locuințele participanților și estimările nivelului de zgomot, furnizate de Departamentul de Transport al Aviației, precum și Harta de Zgomot a Autostrăzilor.
Persoanele cu cele mai mari niveluri de expunere la zgomot au prezentat un nivel mai ridicat de activitate a amigdalei și o inflamație mai puternică în arterele lor. În mod special, acești oameni au avut un risc de trei ori mai mare de de a suferi de un atac de cord sau de un accident vascular cerebral și alte evenimente cardiovasculare majore, comparativ cu oamenii care au avut un nivel mai scăzut de expunere la zgomot. Acest risc a rămas crescut după ce oamenii de știință au depistat și alți factori de risc cardiovascular și de mediu, inclusiv poluarea aerului, colesterolul ridicat, fumatul și diabetul.
Cercetătorii avertizează că este nevoie de mai multe cercetări pentru a determina dacă reducerea expunerii la zgomot ar putea în mod semnificativ scădea riscul cardiovascular și numărul evenimentelor cardiovasculare pe scară largă.
Între timp, noua descoperire ar trebui să-i determine pe medicii clinicieni să ia în considerare expunerea cronică la niveluri ridicate de zgomot ambiant ca un factor de risc independent pentru boli cardiovasculare. De asemenea, și pacienții ar trebui să ia în considerare expunerea cronică la zgomot atunci când își evaluează riscul cardiovascular.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.