3 mituri despre persoanele slabe: nu, NU POT mânca tot ce vor

Publicat pe 24 oct 2021, 22:00
Slăbit

„Arăți ca un schelet, mănâncă ceva”. „Ești prea gras, nu mai mânca”. „Ești întunecat, fă-ți tratamentele faciale în mod regulat”. „Ești prea alb”. Cu toții trebuie să fi experimentat cel puțin o dată în viața una dinte aceste prejudecăți ale unor oameni cărora le place să bage nasul în afacerile altora. Există o mulțime de oameni acolo care nu vor rata nicio șansă să te umilească.

Odată cu această umilință, vin o mulțime de mituri. Iată câteva despre oamenii slabi care au fost demontate de specialiști.

Mitul 1: Poți mânca orice vrei

Realitate: Este timpul să ne dăm seama că și oamenii slabi sunt oameni și nu, nu pot mânca o mulțime de prăjituri, produse de patiserie, pachete de chipsuri și toate junk-urile la care vă puteți gândi. Este un corp uman, indiferent de forma și dimensiunea în care vine și cere hrană sănătoasă cu orice preț.

Mitul 2: Ești atât de mic; ai nevoie de puțin spațiu pentru a încăpea oriunde

Realitate: Majoritatea ar fi de acord asupra faptului că toată lumea are nevoie de mai mult spațiu și confort. Dar a fi slab nu înseamnă că încapi și în cele mai mici spații.

Mitul 3: Trebuie să mănânci foarte puțin

Realitate: Există mai multe afecțiuni medicale care pot avea ca rezultat creșterea sau scăderea în greutate, tiroida fiind una dintre ele, indiferent cât de des se mănâncă sau nu. Este timpul să te pui în locul oamenilor înainte de a pronunța o judecată. Un corp uman poate trece deja printr-o mulțime de situații, iar părerile neprevăzute nu sunt deloc binevenite.

Articole similare