Acest obicei zilnic îți poate crește durata de viață cu 10 ani
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Căpșunele sunt dintre primele fructe care apar primăvara, însă ele au început să fie disponibile acum pe tot parcursul anului. Dar, pentru că nu întotdeauna pot fi păstrate în condiții optime, fructele încep să fermenteze foarte repede, astfel că vom fi obligați să aruncăm din ele. Iată de ce spun specialiștii că spălarea le dăunează: odată spălate fructele, într-o oră consistența lor devine moale și neplăcută.
Iată un truc la îndemână care vă va ajuta să vă salvați căpșunile de la o „moarte moale” în doar 30 de secunde!
Fructele trebuie spălate înainte de a fi consumate; acesta este singurul lucrul igienic de făcut. Nimănui nu-i place să ia o mușcătură de fructe și să găsească în gură nisip, murdărie sau, și mai rău, o insectă sau un alt tip de creatură. Cu toate acestea, uneori, umezeala care rămâne în urmă când v-ați spălat fructele face ca fructul în cauză să devină moale sau chiar să se strice. Dar există o soluție ușoară pentru această problemă și tot ce aveți nevoie este ... un uscător! Scoateți frunzele de la căpșuni și apoi clătiți-le corespunzător. Apoi, așezați-le pe niște prosoape de hârtie - acestea vor absorbi deja multă umezeală. Acum vine trucul real! Puneți uscătorul la cea mai mică setare și uscați căpșunele timp de 30 de secunde. Puneți-le înapoi în frigider după aceea. Veți observa că fructele rămân proaspete și gustoase pentru mai mult timp!
Beneficiile consumului de căpșuni
Se spune că fructele de vară te ajută să slăbești, deoarece conțin un număr surprinzător de scăzut de calorii. Pe lângă asta, acest fruct conține și foarte mulți antioxidanți și vitamine. De fapt, căpșunile conțin mai multă vitamina C decât portocalele! Singurul fruct care conține mai multă vitamina C este kiwi. Căpșunile conțin, de asemenea, o mulțime de acizi folici. Deci, există cu siguranță o mulțime de motive pentru a mânca mai mult din acest fruct roșu delicios și sănătos!
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Această activitate relaxantă îți oferă o stare de bine și îți prelungește viața.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Acesta este secretul longevității. Cercetătorii au descoperit de ce japonezii trăiesc atât de mult.