7 obiceiuri zilnice care îți pot afecta sănătatea părului și cum să le corectezi
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Masca de față pentru un ten strălucitor o poți prepara acasă din numai câteva ingrediente. O mască de față cu gelatină este o opțiune populară pentru curățarea porilor, eliminarea punctelor negre și pentru a oferi pielii o senzație de fermitate.
Ingrediente:
1 linguriță de gelatină (fără arome adăugate)
2 linguri de apă
1 linguriță de miere (opțională pentru hidratare)
1 linguriță de suc de lămâie sau zeamă de portocală (pentru acțiunea astringentă)
Orez măcinat sau făină de ovăz (opțional, pentru exfoliere)
Instrucțiuni:
Amestecă gelatina și apa într-un castron mic.
Lasă amestecul să se hidrateze timp de aproximativ 5-10 minute până când se umflă.
Pune castronul la bain-marie și încălzește amestecul până când gelatina se topește complet.
Poți adăuga miere și suc de lămâie sau zeamă de portocală în amestec și amestecă bine. Aceste ingrediente adaugă proprietăți hidratante și astringente.
Lasă amestecul să se răcească puțin, dar asigură-te că nu se întărește complet.
Aplică mască pe fața curată, evitând zona ochilor și a gurii.
Lasă mască să acționeze timp de 15-20 minute sau până când se usucă complet.
Atunci când mască este complet uscată, poți să o îndepărtezi ușor dintr-un colț, începând din partea de jos a feței și trăgând-o încet în sus.
Dacă dorești, poți folosi făina de orez măcinat sau făina de ovăz pentru a îndepărta mască, masând ușor fața în timp ce o îndepărtezi.
Clătește fața cu apă caldă pentru a îndepărta orice reziduuri și apoi aplică o loțiune sau cremă hidratantă.
Această mască cu gelatină ajută la desfundarea porilor și la îndepărtarea impurităților din piele. Asigură-te că nu ai alergii la niciunul dintre ingredientele folosite și că nu aplici mască prea des, deoarece poate fi uscătoare pentru piele. O dată pe săptămână sau la fiecare două săptămâni este, de obicei, suficient pentru majoritatea persoanelor.
Gelatina este o substanță clară și fără gust obținută prin combinarea diferitelor părți ale unui animal, inclusiv țesutul conjunctiv și oasele.
Gelatina conține o cantitate semnificativă de colagen, iar colagenul este necesar pentru a avea o piele frumoasă, fermă și care nu se subțiază odată cu înaintarea în vârstă. Consumând zilnic un smoothie cu gelatină, poți contribui la prevenirea pierderii de colagen legată de vârstă.
Atunci când colagenul se degradează în corp, pot apărea probleme precum celulita, potrivit Citizen.
Găsirea produselor care să facă pielea să arate radiantă este ca și cum ai căuta Sfântul Graal. Ei bine, nu mai căutați pentru că gelatina are proprietăți vindecătoare pentru piele.
Gelatina este o formă de colagen, o proteină cheie în corp. Aproximativ o cincime din masa corpului este formată din colagen, iar avem nevoie de el pentru elasticitatea și tonicitatea pielii, doi factori importanți care contribuie la aspectul tânăr al pielii.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Adevărul șocant despre barbă: este mai murdară decât o toaletă publică? Uite ce au descoperit cercetătorii!
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte